饮食调治老花眼 |
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引用本文: | 朱秀兰.饮食调治老花眼[J].老人世界,2013(10):48-48. |
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作者姓名: | 朱秀兰 |
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摘 要: | 老花眼除了平时注意用眼卫生,加强锻炼,做好眼部保养外,饮食调理也很重要。老花眼患者饮食宜清淡、富营养,可多食用牛肉、瘦猪肉、鱼类、蛋类、硬果类、豆类及豆制品等高蛋白食物;多吃番茄、黄瓜、白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜以及红枣、核桃仁、芝麻、橘子、柠檬等富含维生素E、c的果品。此外,还可选用以下食疗方:
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关 键 词: | 饮食 调治 老花眼 中医学 食疗 |
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