体育锻炼与大学生心理健康教育融合的路径探析

十九大以来,健康中国、心理建设等热词持续被学界广泛关注,大学生身心健康的发展更成为讨论的热点。大学生面临的来自学习、竞争、生活、情感、就业与择业等的压力越来越大,他们的身心健康发展就显得尤为重要。体育锻炼与大学生心理健康成长有着积极的互动作用,这方面的研究与论述不少。不过,就两者融合的具体路径与方法涉猎较少,本文试析之。