探寻中国老人不显老的秘诀

黎明前的天空一片灰暗，寂静无声。一些人悄无声息地沿着北京长长的宽阔马路朝天坛公园走去。他们有的步行，有的骑车，有的独自一人，还有的是夫妇同行。走进公园大门后，他们四散开来，遍布整个公园。随着第一缕阳光穿过树林洒向地面．公园的草地上有数百人在锻炼。