论心理拓展训练在高校心理健康教育课程教学中的应用

根据多年教学实践,分析了目前高校心理健康教育课程教学中存在的问题。根据积极心理学理论,论述心理拓展训练的内涵、特点和作用,提出将心理拓展训练引入到高校心理健康教育课程中来,并列举了若干比较成熟的心理拓展方案以供参考。实践证明,心理拓展训练可以有效地提升大学生心理素质,弥补现有心理健康教育教学方法和内容的不足,将成为高校心理健康教育的重要教学方式。