巧做维E面膜,滋润干渴肌肤

秋高气爽,但空气也更加干燥。夏季曝晒之后,肌肤的缺水缺脂,干燥脱屑现象更为突出。在这样的季节里,爱美的女人应该怎么样保养自己呢?在秋季多食用富含天然维生素E的食品能起到美容的效果。因为维生素E不仅是一种抗氧化剂。能延缓衰老,祛斑,而且有滋润皮肤的效果。