上班族别用健康换口福 |
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引用本文: | 邢少华.上班族别用健康换口福[J].办公室业务,2008(12). |
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作者姓名: | 邢少华 |
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作者单位: | 甘肃省金昌市金川公司龙首矿办公室 |
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摘 要: | <正>不吃早餐易"显老"不吃早餐不仅会严重损伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易"显老"。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现,他们长寿的共同点之一是:每天吃一顿丰盛的早餐。
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