帮你走出补钙误区

很多家长都在给孩子补钙，却并不清楚到底该不该补，补得对不对。搜狐网针对2544个家庭调查发现，多数家庭存在着以下几个补钙误区。误区一：补钙能让孩子长个子，能让孩子少生病。有这两种想法的家庭，在调查中所占的比例分别为33％和10％。其实，儿童是否能长高、是否能少生病，与补钙都没有直接的联系，这主要与遗传因素、整体营养平衡、机体抵抗力等有关。虽然严重缺钙确实会影响身高，但正常饮食情况下出现严重缺钙的情况极少，为了这样的目的去补钙，显然是不理性的。