第三讲 水产类食物宜忌与实用搭配——鲤鱼、鲫鱼

鲤鱼 鲤鱼性平，味甘，含有丰富的蛋白质，有健胃、利湿作用，是很好的滋补之品。有“诸鱼之长”的美称。