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分类号
杂志ISSN号
春季食物忌与宜
作者姓名:
妍莉
摘 要:
唐代医家孙思邈说:"春七十二日,省酸增甘,以养脾气。"意思是说:春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。此时可以多食一些性味甘平的食品。即可以多食:1、山药:温补而不骤,微香而不燥,具有健脾补胃,补虚弱的作用。
关 键 词:
春季
食物
唐代
多食
脾胃
酸性
食品
健脾
山药
肝旺
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