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| 生活之友 | |
| 摘 要： | <正>骨头汤能补钙吗民间常有喝"老火汤"的饮食习惯,以期收到"壮骨补髓"的功效,而且有些人认为,动物骨头中含钙量约为80%以上,多喝骨头汤对预防骨质疏松很有帮助,是人体最好的补钙途径。其实不然,靠喝骨头汤补钙是不科学的。专家指出,动物的骨骼极富钙质,但研究发现, |
| 关 键 词： | 生活之友 饮食习惯 动物骨头 含钙量 骨质疏松 性早熟 护眼 钙摄入量 脂肪摄入 钙吸收 |
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