关于帆船运动员耐力训练模式分析

耐力训练在帆船运动员的训练内容中占据十分重要的地位,耐力素质过硬更利于帆船运动员在相关赛事中取得好成绩。文章以生理学为切入点,对耐力素养进行简略分析,并简述几种帆船运动员耐力训练模式与模式特点,期望以此为帆船运动员耐力训练提供援助,提高帆船运动员耐力素质。