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| 老年素食利弊谈 | |
| 引用本文： | 贾秀玲.老年素食利弊谈[J].山西老年,1997(7). |
| 作者姓名： | 贾秀玲 |
| 摘 要： | 人到老年,组织器官逐渐萎缩,各种功能特别是消化功能逐渐减退。因此,许多老年人喜欢吃素食,即多食蔬菜、水果及其它植物性食品,节制肉食。那么老年人常吃素食究竟有何利弊呢?先谈素食对老年人健康的好处,主要有四个方面: |
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