25小时工作忙不停? |
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引用本文: | 木木.25小时工作忙不停?[J].女性大世界,2004(4):122-123. |
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作者姓名: | 木木 |
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摘 要: | 忙,是因为要做的事情实在太多,不得不经常打破“朝九晚五”式的正常生活。几乎每天都有突如其来的加班,放松度假计划总要重新排过,即使回到家,也大多是在工作:查资料.写工作计划或是复习补习班里刚刚讲过的内容……睡前瑜珈做得都像是走过场。但终究让人更为恐慌的是在忙过之后,忙而无功或者是越忙效率越低!甚至希望一天能够出现第25小时.那么科学有效地安排时间.或许才可以从容又充实的生活!
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关 键 词: | 生活方式 工作压力 心理素质 工作计划 |
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