发掘心理潜能提高高校中长跑运动水平 |
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引用本文: | 胡亚娟.发掘心理潜能提高高校中长跑运动水平[J].才智.人事人才,2012(18). |
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作者姓名: | 胡亚娟 |
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作者单位: | 辽宁林业职业技术学院; |
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摘 要: | 中长跑运动项目是一项极限强度之争的竞技运动项目,对参加者的心理素质要求较高。参加者的心理素质对技术、战术水平和体能潜力的发挥有着直接的影响。从发掘心理潜能入手,使中长跑参加者的心理状态适应训练和比赛的要求,是达到最佳状态和创造优异成绩的基础。
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关 键 词: | 中长跑 高校学生 心理素质 |
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