追寻“五乐经” 长寿会成真

我1998年退休,今年76岁,身体尚健,思维清晰,腰板硬朗,头发虽白,但精力充沛,读书写作,不觉疲乏。同事问我：＂老刘呀,你不像七旬有余的人啦,有何健康秘诀呀？＂说来惭愧,涉及健康之道,我并没有多少经验可谈,只能将我追寻的＂五乐经＂简单介绍下,并祈指导。