老人秋季养生的5个关键 |
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引用本文: | 徐锐.老人秋季养生的5个关键[J].中国社会导刊,2012(23):59-59. |
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作者姓名: | 徐锐 |
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作者单位: | 辽宁省抚顺市东洲区盘南路南花园街理光复印社 |
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摘 要: | 秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。因此,为了适应秋季气候挛化特点,防病延年,老年人应注意秋季养生。
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关 键 词: | 秋季 养生 老人 生理功能 老年人 秋天 气候 |
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