《大学生心理健康教育》的解读

《大学生心理健康教育》是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。开设这个课程的目的是使大学生们明确心理健康的标准及意义,让大学生们增强心理保健意识和心理危机的预防意识,培养学生们的人际沟通能力、自我认知能力,从而提高他们的心理素质,促进他们的全面发展。课程的教学,使大学生了解到心理学的基础理论和基本概念,使大学生学习到在大学阶段的心理变化,并掌握自我调整的基本技能。《大学生心理健康教育》这门课程也使学生们掌握了适应社会的各种技能,比如沟通技巧、环境适应力、解决问题的能力和自我管理的能力等。