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DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
名人长寿“一点通”
作者姓名:
李海清
马海伟
摘 要:
吴阶平:坚持写日记
吴阶平,1917年出生,著名医学家。
吴老每天5点半起床,从不恋床,午间小憩,晚上10点必就寝,生活极有规律。不仅如此,在饮食方面,他特别注重三餐定量、荤素搭配,从不挑食、过食。只要身体条件允许,吴老每天必写日记,记录每天工作生活的内容。家里书柜专有一个放日记的格子,按年份摆放得整整齐齐。
关 键 词:
名人
日记
医学家
饮食
书柜
身体
规律
格子
定量
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