早起养身“十个一”

中药何首乌有生首乌与制首乌之分, 直接切片入药为生首乌,用黑豆煮汁拌蒸 后晒干入药为制首乌。二者的功用有所不 同:生首乌功能解毒、消痈、润肠通便, 常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便 秘;制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、 强筋骨,用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发 早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、 久疟体虚等。