大学生开设瑜伽课程有助于快乐体育教育 |
| |
引用本文: | 张朝霖.大学生开设瑜伽课程有助于快乐体育教育[J].现代妇女,2010(10):91-92. |
| |
作者姓名: | 张朝霖 |
| |
作者单位: | 重庆三峡学院体育学院,重庆万州404000 |
| |
摘 要: | 快乐体育教育强调的是以学生为主体,以快乐有趣为中心,身心愉快地进行双边活动的体育教学过程。瑜伽则给我们提供了一个很好的空间,它具有稳定自主神经,减低精神压力、增进情绪的效果,能够使学生的身心状态得到很好的调整与修养,从中获取快乐。
|
关 键 词: | 快乐 体育教育 瑜伽 |
本文献已被 维普 等数据库收录! |
|