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| 暑天开胃吃什么灵 | |
| 引用本文： | 宋黎胜.暑天开胃吃什么灵[J].百姓生活,2008(7):54-54. |
| 作者姓名： | 宋黎胜 |
| 摘 要： | 天气闷热,一些人食欲不振,导致"无病三分虚",这里推荐几种开胃汤。银杞养阴汤做法:将银耳泡开,煮熟后再放入枸杞和茉莉花一同煮开就可以喝了。功效:银耳具有补肾、润肺、生津、止咳的功效;枸杞能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力;茉莉花有理气、开郁、中和的功效。三者搭配,尤其对女性的生理、生殖机能有帮助。绿豆南瓜汤做法:清水烧沸后,先下绿豆煮沸2分 |
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