大学生心理压力产生的机制及缓释的途径

大学生由于心理压力增大而出现休学、杀人以及自杀性事件频频见报,了解大学生心理压力产生的机制从而建立心理健康教育体系及即时帮助大学生找到解决心理压力问题的途径,对于大学生心理压力的缓释具有重要的意义。     

当代大学生心理压力及对策研究

通过分析当代大学生心理压力问题及产生原因,阐述心理压力对大学生心理健康的负面影响,并提出了应对措施。     

大学生心理压力及其调适策略

生活环境的变化,引发了大学生不同的心理反应,由此产生了种类繁复的压力.调查分析表明,大学生的心理压力主要集中于生活、学业、就业、人际交往四个方面.针对大学生每种类型心理压力的来源,理性探索其调适之策,提升大学生的心理承受力,是相关部门亟需破解的一个时代难题.     

大学生心理压力量表的编制

本研究是对心理压力在文献检索和开放式问卷调查的基础上,编制了大学生心理压力量表。量表的因素分析结果表明：(1)大学生心理压力主要有3方面：一是校园生活压力,包括恋爱压力、人际压力、同居与性的压力、消费压力和适应压力;二是学业理想压力,包括生活乏味压力、目标不明压力和考试压力;三是自我成长压力,包括寻求自立压力和渴望沟通压力。(2)通过信、效度检验,大学生心理压力量表的理论维度结构合理,具有良好的信度,达到心理测量学的相关要求。(3)心理压力量表的各维度对大学生的心理健康水平具有良好的预测作用,可以作为评估大学生心理压力水平的有效测量工具。     

西南农业大学大学生心理压力及心理适应能力的调查与分析

通过对西南农业大学 30 0多名大学生的调查 ,得出农业院校大学生心理压力的主要来源及心理适应能力的强弱 ;并分析得出产生这些压力的原因 ,及减少学生压力源与提高农业院校大学生心理适应能力的基本对策。     

大学生就业心理障碍的成因与对策分析

在严峻的就业形势面前,部分毕业生心理压力过大,产生了就业心理障碍,影响了他们的顺利就业。通过对大学生就业心理的研究,分析产生障碍的原因,探索克服障碍的对策措施,对促进大学生顺利就业,具有十分重要的现实意义。     

论高校教师心理压力及其化解

从高校管理体制改革、社会对教师的期望以及教师自身的不适应等方面分析了教师心理压力产生的原因,列举了高校教师在身体、心理和工作上存在亚健康、焦虑感,人际关系障碍等心理压力问题的表现,提出了化解教师心理压力问题的具体措施,对于进一步深化高等学校教育体制改革,提高教育教学质量,增强教师心理承受能力和心理免疫能力,培养身心健康的大学生有着十分重要的意义。     

大学生心理压力量表的编制

本研究是对心理压力在文献检索和开放式问卷调查的基础上,编制了大学生心理压力量表.量表的因素分析结果表明:(1)大学生心理压力主要有3方面:一是校园生活压力,包括恋爱压力、人际压力、同居与性的压力、消费压力和适应压力;二是学业理想压力,包括生活乏味压力、目标不明压力和考试压力;三是自我成长压力,包括寻求自立压力和渴望沟通压力.(2)通过信、效度检验,大学生心理压力量表的理论维度结构合理,具有良好的信度,达到心理测量学的相关要求.(3)心理压力量表的各维度对大学生的心理健康水平具有良好的预测作用,可以作为评估大学生心理压力水平的有效测量工具.     

大学生的心理特点和心理健康

大学生在学校的学习、生活、就业等方面产生的压力会给学生心理造成一定的影响,社会环境的各种问题也会给大学生带来心理压力。并且大学生无论在生理上还是在心理上都在经历一个从不成熟到成熟的过程,因而更容易产生心理问题。因此,我们要深入了解易使大学生产生心理问题的各种因素,针对性地开展工作,才能有效地维护大学生的心理健康。     

智慧社会大学生就业心理压力及其消解探究

智慧社会来临对当今大学生就业提出了新的要求,一定程度加重了大学生就业心理压力并使之呈现出新表现与新特征.对智慧社会大学生就业心理压力消解进行探索,是有效减轻大学生就业压力的必要尝试,具有十分重要的现实意义.     

论大学生学习挫折心理

学习挫折是大学生中常见的现象 ,由此产生的挫折心理主要有自我期望值过高、学习动力不足、不适应大学生活、人际关系处理不当以及不能正确处理好学习与其他活动之间的关系等几种类型。产生挫折心理的深层次原因有社会、家庭因素 ,也有学生自身的因素。防治大学生学习挫折心理是一个系统工程。     

商科院校贫困大学生心理状况调查报告

了解经济状况对大学生心理健康的影响,为改进和完善大学生心理健康教育的内容和方式,提高大学生心理健康水平提供参考。选取天津市两所商科院校在校生297名进行问卷调查。选择家庭收入高、低两组进行比较。经济状况不是影响大学生心理健康状况的主要因素,贫困生与非贫困生在各项指标上均无差异,对贫困生进行帮助的重点是解决经济问题,增加打工机会。     

大学生应对方式的发展特点及其对心理健康的影响

深入考察大学生应对方式的发展特点及其对心理健康的影响, 以期为大学生心理健康教育提供实证依据和理论指导;采用横断研究与纵向研究相结合的方式, 对660名大学生进行了问卷研究。结果发现:各年级大学生位居前3名的应对方式均为“筹划行动”、“接受”与“主动克制”;4年中, 大学生的应对方式发生了显著变化(F=2.498, P=0.000), 但并未随着年级的升高而变积极;“情绪宣泄”和“求助宗教”对大学生心理健康的各项指标均具显著的消极影响, “停滞放弃”则对人际敏感性、抑郁和总体心理健康状况具有显著消极影响(P值均小于0.05)。大学生的不良应对方式值得关注, 应根据不同年级特点开展心理健康教育。     

高校女子篮球运动员的压力来源及调控策略研究

通过采用《大学生压力测量工具的研制与检验》和《运动员COPE量表》对CUBA比赛的11个女子篮球队伍中的133人进行问卷调查,探索高校女子篮球运动员压力的来源,以及调控压力的策略。研究结果发现：一级运动员和二级运动员在压力来源上主要在认知维度和情绪维度上出现显著性差异;压力的应对方式主要在逃避和宗教上出现显著性差异。建议建立清晰的学习过程,合理地解决身体、思想和情绪的问题,同时应该注重团队意识的培养。     

蹦床运动员应激应对策略研究

采用心理测量法对蹦床运动员的应对策略进行了研究,研究表明:蹦床运动员比体院学生更少地采用"求助宗教"和"逃避";女子蹦床运动员"忍受"和"求助宗教"的得分明显高于男子蹦床运动员;健将级、一级比二级蹦床运动员更少地采用"求助宗教";性格外向或情绪稳定的蹦床运动员倾向于积极的应对方式,而性格内向或情绪不稳定的蹦床运动员倾向与采用消极的应对方式;不同的应对方式对运动竞赛状态焦虑有不同的影响.     

论大学生求职面试中的礼仪失范与应对策略

在大学生求职应聘过程中,面试往往是一个非常重要的环节.面试实质上是对其自身素质和能力的展示与挑战.因此,文章立足大学生求职面试的特点,分析大学生求职面试时常见的心理特点和容易出现的礼仪失范,针对性地提出礼仪学习和养成的策略.     

大学生心理压力的应对方式与教育对策

压力是当代大学生面临的一个日益突出的问题.从分析大学生的主要心理压力源和压力应对方式入手,探讨了影响大学生应对方式的主要因素,在此基础上提出,大学生应该在教育引导下,建立积极健康的人格,掌握一定的压力管理技能,以更加成熟的方式应对人生的挑战.     

压力和应对:女研究生的认知、资源和社会支持

应对作为压力源与压力反应间的中介机制,对于维护个体身心健康,协调身心平衡具有非常重要的意义。有关压力与应对的研究表明,研究个体应对压力的最有效的途径就是社会支持。本文采用问卷调查法对南京地区高校女研究生压力、应对方式及社会支持状况调查研究发现:就业压力是女研究生面临的首要压力。女研究生在社会支持总量、客观支持及支持利用度上的得分显著高于男性研究生。主观支持及支持利用度显著影响女研究生积极应对方式的选择。社会支持在压力情境下的女研究生的应对方式的选择之间起到显著调节作用。将压力放到更为宏观的社会文化背景中去考察,对于分析女性压力源、应对方式及社会支持特征具有重要意义。     

高校图书馆虚拟咨询中的心理疏导工作

高校图书馆大多在主页上增设虚拟参考咨询服务,以加强与读者的沟通。虚拟参考咨询以其虚拟性、开放性、便捷性深受大学生的欢迎,在虚拟咨询平台上,读者的留言除了有关文献信息方面的询问外,有相当一部分反映出大学生的精神压力和心理困惑,这对高校图书馆参考咨询工作提出了新的要求。通过在虚拟参考咨询平台上对大学生进行心理疏导,高校图书馆的教育职能和育人功能得到了进一步完善。     

大学生学习焦虑与应对方式的相关研究

通过对大学生进行学习焦虑与应对方式关系的调查问卷,并对相关数据进行t检验和相关分析旨在探索不同的应对方式对学习焦虑的影响,为全面提高大学生心理素质和心理健康水平提供具有指导性的教育促进措施。