三峡大学课外体育锻炼的现状与对策

规范课外体育活动管理、丰富课外体育锻炼内容是促进学生积极参加课外锻炼的有效手段。对学生参加课外体育锻炼的情况进行了调查分析,并就加强对学生课外体育锻炼管理进行了探讨。     

学生课外体育锻炼动机研究

课外体育锻炼既能提高学生的身体素质和运动技能,也能在体育锻炼中增长知识,因此,学生课外体育锻炼是学校体育工作,也是体育教学活动的一个重要构成部分.为了持久地推动学生的课外体育锻炼,必须认真研究学生课外体育锻炼的动机.只有这样,才有助于深入了解学生坚持或退出课外体育锻炼的行为和心态,才有助于有效地激发和鼓励更多学生积极参加课外体育锻炼.     

华南师范大学学生身体素质与生活习惯调研分析

课外体育活动是相对于教学计划内体育课程而言的,是指学生利用课余时间以强身健体、愉悦心情为目的所参加的体育性活动,其作为大学生体育活动的重要组成形式,对学生的体质健康具有极其重要的影响.本研究旨在通过一定规模的调查实践,运用科学的论证方法,以华南师范大学为例全面系统地分析大学生参加课外体育活动的现状及存在的问题,为进一步促进学校加强开展大学生主题群众性课外体育锻炼活动提供理论依据,从而辅助学校更好地贯彻落实党十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健”精神及相关通知要求,深化学校体育改革,促进大学生增加体育锻炼、增强体魄、提高健康水平.     

太原市城区老年人体育锻炼意识的调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对太原市城区老年人的体育锻炼意识进行调查与分析,得到的主要结论为:太原市城区绝大多数老年人认为体育锻炼对身心健康非常重要或比较重要,他们对体育锻炼重要性的认知程度较高;太原市城区绝大部分老年人对体育锻炼非常感兴趣和比较感兴趣;太原市城区老年人体育锻炼的主要目的是增进健康、治疗疾病和社会交往;太原市城区不同性别的老年人在参加体育锻炼的影响因素上没有明显的差异性,他们参加体育锻炼的主要影响因素是无人指导、缺乏场地和没时间。     

疫情防控常态化背景下医学生体育锻炼情况调查研究——以某医科大学为例

采用锻炼态度量表、主观锻炼体验量表对某医科大学670名医学专业学生进行问卷调查，分析疫情防控期间医学生的体育锻炼情况和主观锻炼体验情况。结果显示，疫情防控期间医学生体育锻炼意识较强，但实际参与体育锻炼的积极性不高，存在“知行不一”的现象；体育锻炼过程中存在心理烦恼。因此，建议学校应将课外体育锻炼理念引入体育课程，树立终身体育思想；采取多维度建设课外体育活动，营造体育锻炼氛围；拥护疫情防控决策，健全线上体育教学模式；开放心理咨询渠道，减少体育锻炼后的心理烦恼。     

大学生课余健身需求现状分析与研究

人类健康是21世纪国际社会共同关注的话题,而参与体育活动对人们的健康有着极其重要的作用。该文采用文献、调查、数理统计等研究方法,对石河子大学学生参加课余体育健身活动的需求现状进行调查分析与研究,进一步了解和掌握大学生课余参加体育锻炼的动机、锻炼形式、活动规律与时间,以及参与锻炼选项人群等诸方面问题,进而为我校体育教学改革及大学生课外健身活动,提供参考意见和理论依据。     

对师范生体育锻炼行为特点的调查研究

运用体育锻炼心理学的“阶段性行为改变模式”理论,对常州师专一至五年级学生的体育锻炼行为特点进行初步调查研究,结果表明:师范生中有一定比例的学生基本上不参加体育锻炼、而且女生中存在随年级升高不参加锻炼人数逐步增加的不良现象;师范生中养成体育锻炼习惯者为数甚少,大部分学生有时参加体育锻炼,但未养成习惯;师范生的体育锻炼行为具有阶段性动力特征,有部分学生在校五年学习期间放弃了原有良好的锻炼习惯。     

深化高师女生课外体育锻炼之我见

师范院校女生占的比例远远大于一般高等院校。据调查,一般高校的女生占在校学生的五分之一左右,而师范院校的女生却占三分之一左右.笔者通过对全国二十所高校(其中十八所师范院校)的调查得知:参加课外体育锻炼的绝大多数是男生,女生极少,男女生比例为10比1,这与高师院校女生占在校学生三分之一的比例极不相称,并且还有很多不利因素成为她们参加课外体育锻炼的心理障碍:诸如轻视、爱美、害羞、自卑以及怕苦、怕脏,加之她们普遍锻炼时间短,运动量小,锻炼效果不大。为了提高     

太原市中产阶层体育锻炼的现状研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对太原市中产阶层体育锻炼的现状进行调查,调查结果表明:太原市中产阶层体育锻炼动机排在前3位的是强身健体、消遣娱乐、人际交往;体育锻炼的主要项目是健身走、跑步、羽毛球、乒乓球和游泳;体育锻炼的场所是以社区体育场地、收费体育场馆和单位体育场地为主;大部分人参加体育锻炼每月都有费用支出,消费项目以实物型消费为主;体育锻炼的形式是以与朋友、家人及邻居一起为主;而缺乏余暇时间、工作太累、缺乏社会体育指导员等是影响太原市中产阶层参加体育锻炼的主要因素。基于以上调查结果,针对存在的问题,提出了相应的建议。     

培养大学生终身体育锻炼习惯探讨

本文通过对陕西省20所高校的学生参加体育锻炼问卷调查,分析了目前大学生上体育课,参加课外体 育活动的状况,以及对终身体育的认知,并提出如何培养大学生终身体育锻炼习惯的几条措施。     

泉州光电信息学院学生课外体育锻炼的现状与对策

采用问卷调查、实地观察和分析综合的方法,以400名学生的课外体育锻炼、兴趣爱好、参与程度以及他们对运动场地器材的要求、今后课外体育锻炼的发展提出的建议为调查依据,指出了目前学院学生课外体育锻炼中存在的问题,并提出了今后发展的对策。     

对大学生课外体育锻炼中加强自我医务监督的思考

通过对大学生课外体育锻炼中运动性伤病产生原因的分析,提出了大学生应加强科学锻炼和自我医务监督的思考,以期达到指导大学生科学锻炼身体,减少运动性伤病的发生,有效增强体质,不断提高健康水平和学习效率的目的。     

北京市大学生体育锻炼与身体素质状况的调查研究

此次调研主要采用问卷调查和文献资料法,辅以网络调查法,对北京市在校大学生参加体育锻炼的现状及影响因素进行了比较全面的调查分析,以探索影响大学生体育锻炼的成因。调研表明:北京市大学生参加体育锻炼的活动量相对不足,锻炼方式、场所及锻炼项目等存在较为明显的集中趋势。通过数据分析可以看出,男女生在体育锻炼参与率、周锻炼次数等方面,存在较为明显的性别差异。     

浅析贵州高校的体育环境

通过对贵州大学蔡家关校区体育环境诸多因素的调查分析，发现其场地器材设施建设相对滞后，不能满足全部学生的锻炼需要；学生对体育的认识存在片面性，体育锻炼意识较为薄弱，其课余时间生活方式多为静止形式，学生对待课外锻炼的态度较为消极。得出贵州高校的校园体育环境急需改善等结论。     

浅析贵州高校的体育环境

本文通过对贵州大学蔡家关校区体育环境诸多因素的调查分析,发现其场地器材设施建设相对滞后,不能满足全部学生的锻炼需要;学生对体育的认识上存在片面性,体育锻炼意识较为薄弱,其课余时间生活方式多为静止形式,学生对待课外锻炼的态度较为消极。从而得出贵州高校的校园体育环境急需改善等结论。     

苏北地区大学生课外体育活动现状调查与分析

了解苏北地区大学生课外体育活动的现状,发现相关问题并提出可行建议。调查结果:大部分大学生是喜欢课外体育活动的,参加课外体育活动的主要动机是为了身体健康,但男女生参加课外体育活动的动机有所不同;在锻炼的项目上,男女生也有明显的差异;大学生参加课外体育活动是以学校的免费场地设施为主,运动场地的不足和运动设施的缺乏是影响课外体育活动的主要因素。     

试论身体锻炼的科学原理与自我控制

体育锻炼的科学方法是体育锻炼客观规律的反映,也是参与者安排锻炼计划、选择锻炼内容、运用锻炼方法必须遵循的基本准则,是人们在体育锻炼实践中总结出来的经验,为锻炼者达到理想效果而提供科学指导."生命在于运动",掌握正确的身体锻炼的科学方法,把体育锻炼当作是日常学习和生活的自觉需要,激发锻炼的主动性,从而能够调动身体锻炼的积极性.为了解身体锻炼的效果,必须对锻炼者进行测定,并作出综合评价.身体锻炼的科学方法及检测,在实际运用中,不可顾此失彼,缺一不可.     

高校课外体育活动现状探析

通过对部分学生参加课外体育活动的调查实况,对高校学生参加课外活动的认知态度、活动形式、锻炼时间、场地器材使用等进行理性分析,提出深化高校体育教学改革、提高课外活动的管理水平的方法。     

课外学习活动与大学英语学习成效研究

本研究以问卷的形式对天水师范学院5个班的学生课外英语学习情况进行了调查分析,同时,采集到大学英语四级（CET-4）成绩,进行了相关性研究。得出的结论有：1、学生的课外英语学习活动的得分最低为1.5,最高为4.1,说明学生参加课外学习活动不够积极;2、学生经常进行的课外学习活动仅局限于完成老师留的作业（得分为4.1）;3、在此情况下,学生的课外学习活动急需加强。     

普通高校体育教学新体系的研究和实践

运用文献资料法、行动研究法等研究方法,对绍兴文理学院公共体育教学体系进行了研究和实践.建立了一种课内学习→课外提高→达到目标的良性循环的新的课程体系和行之有效的体育成绩评价指标.满足了学生体育学习的需求,激发了学生体育锻炼的兴趣.