清香梨馔抗秋燥

人秋后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适,梨不失为一个好选择。梨被誉为“百果之宗”,酸甜适口,汁多爽脆,醇香怡人。现代营养分析,梨含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和有机酸,并含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾、钠、镁,还有多种维生素。中医学认为,梨性凉,味甘,微酸,归肺、胃经,具有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳、养血生肌、滋养肠胃等功效,适用于热病伤津、热咳、烦渴、惊狂、噎膈、便秘、疮毒、酒毒等症。梨入馔,用于食疗,亦可治多种疾病。     

气虚体质的饮食与经络调养

正气虚体质最主要反映在脏腑功能的低下。相对而言,肺脏功能和脾脏功能更弱一点。一、气虚体质的形体特征气虚体质者面色萎黄或淡白,易出汗,肌肉松软,懒言少语,神倦疲乏,步态缓慢,常表现为头晕、健忘、自汗、乏力、便溏、腹胀、食欲减退、心悸、嗜睡、气短、胸闷、下肢水肿、小便清长、夜尿频多、便秘但不结硬或难以成形、睡时流涎、目露白睛、出血不易止、舌色淡且边有齿痕、性格多内向、情绪不稳定。气虚的人,脾、胃、肺、肾都应     

读书的境界

对于中国这个典籍浩博的大国,文化不仅历史悠久,而且有极强的延续力。以学术而论,先秦子学、两汉经学、魏晋玄学、隋唐佛学、宋明理学、清代朴学、近代新学,此起彼伏,相承不辍;以文学而言,由诗经、楚辞、诸子散文发其端,汉赋、魏晋诗文、唐诗宋词元曲、明清小说续其绪,高峰迭起,波澜壮阔。而一代代延续中华文化中华文明弥久不衰的传统,就是读书。     

村改居需具备什么条件？

辽宁省沈阳市大东区北大街道付家社区本着做好社区工作、以人为本、以诚相待、诚实守信、服务居民的宗旨,公开向广大社区居民做出十项承诺:一、履行职责,挂牌服务,弹性工作,议事民主,接受监督。二、居民的意见和要求,及时反映,及时反馈,做到件件有答复,事事有回音。三、为居民办事实行一日制,凡符合条件,手续完备,当日办完。四、公开、公正、公平办理居民最低生活保障手续。五、确保居民生活的用水、用气、用电。六、对肓、残、孤、老居民,实行上门服务。七、对居民的红白喜事主动上前、热心服务。八、做到每个节假日走访军烈属、残疾人、孤…     

“手”之流变探析

手是人类生存、生活和改造自然、发展社会中的重要器官。在文字产生之初,原始先民们遵循着"观物取象"、"近取诸身,远取诸物"的规律,从物象和取向上,手当为造字的首选。因此,在古文字中有不少表示"手"的部件存在,一般为■、■、■、■等,这些部件随着汉字象形弱化、符号增强,尤其是历经隶变和楷化,至今已变得面目全非,多成了不为人知的"手",大致演变为■、又、■、■、■、寸、■、■、■、■、扌、■、■、艹等。本文试从七个方面,按照甲骨文、金文、小篆、隶、楷等文字的发展规律,探析"手"之流变。     

泰州市姜堰区王石中心小学

正泰州市姜堰区王石中心小学,始建于上世纪五十年代初期,新建于1998年。学校现有学生694名,专任教师47人,其中具有本科学历教师37人,中学高级教师3人,一级教师27人,学校占地面积22680平方米,拥有网络教室、软件制作室、电子备课室、科学实验室、科学探究室、图书室、舞蹈房、音乐室、美术室、音体美器材室、劳技室等现代化教学设施。学校开通了校园闭路系统、广播系统、建有学校网站,班班配备了白板、触摸一体机等现代     

中国延安精神研究会召开五届一次理事扩大会

2011年1月25日,中国延安精神研究会召开五届一次理事扩大会议。会议由常务副会长逄先知主持。常务副会长伍绍祖、邢世忠、有林、储波、倪豪梅、陈小津、苏希胜,顾问于明涛、杨波、张全景、郑幼枚,副会长李树文、李文海、罗锋、梁柱、马蓥伯、周才裕、徐光春、彭小枫、朱育诚,中央党校郝永平、王建荣及     

中国茶乡 七彩凌云

凌云县地处广西西北部,这个桂西大山皱褶里的小城以喀斯特地形地貌为主,人D20万,世居的民族有壮、汉、瑶等民族,境内还有汉族、苗族、侗族、哈尼族、黎族、仫佬族、水族等一共13个民族聚居。凌云古称泗城,绿水环绕,山川秀美,资源丰富,有“山雄、水秀、洞奇、林茂、     

目的地资讯

中转特惠Transfer Promotion北京、喀什等城市经由上海、乌鲁木齐中转伊斯坦布尔国内航段经济舱免费。Transfer via Shanghai Urumqi from Beijing,Kashi to lstanbul at noextra cost(Economy Class)兰州、西安、天津、潍坊、太原经由上海,郑州、重庆、成都、长沙、杭州、兰州、温州、武汉、西安经由乌鲁木齐中转,国内航段经济舱单程仅需200元。Transfer via Shanghai from Lanzhou,Xi'an,Tianlin,Weifang,Taiyuan;transfer via Urumqi from Zhengzhou,Chongqing,Chengdu,Changsha,Hangzhou,Lanzhou,Wenzhou,Wuhan,Xi'anfor only CNY 200 extra each way(Economy Class).     

豆豉年糕排骨

原料：猪小排500克,豆豉一包,年糕一块,色拉油、食盐、葱、姜、生抽、蚝油、淀粉、白酒、白糖、水各适量。 做法：1.肋排剁成小块,葱姜切末。烧开水,将排骨汆烫去除杂质,清洗干净后加入少许盐和白酒腌制15分钟     

论素质教育对职业教育的意义

素质教育是我国教育改革和发展的主旋律。在我国贯彻实施素质教育的社会背景下,如何理解职业教育的内涵、职业教育何以需要素质教育、职业教育应该并且能够提供什么样的素质教育以及如何通过素质教育推进职业教育等问题,是研究素质教育对于职业教育之意义所不可规避的基础性、根本性课题。在职业教育中,只有全面贯彻、切实落实和深入推进素质教育,才能为职业教育的发展注入无限生机与活力,才能培养适应21世纪社会发展所需要的高素质人才。     

审美教育与教育的人本回归

对于如何实施素质教育或人本教育,德、智、体、美的全面发展应该已取得了大家的共识,然而在实践操作的层面上,审美教育的实施却差强人意.其实,审美教育不仅仅是实施素质教育或人本教育的组成部分,它对完善和发展人的情感、人格及创造力具有不可替代的作用.     

教育模式：教育理论与教育实践结合的中介

教育模式一方面以教育理论为指导,是教育过程组织方式的简要概括,可以为教育实践提供选择;另一方面是教育实践经验的概括,可以升华为教育理论。教育模式上有理论基础,下有操作程序,能够沟通教育理论和教育实践,通过从教育实践到教育模式到教育理论、从教育理论到教育模式到教育实践双向路径,成为教育理论和教育实践结合的中介。     

艺术教育是大学生不可或缺的素质教育

艺 术教 育不 仅 仅单 纯属 于 审美 范畴 、而 是 对德 育 、智 育、体育 、劳动 教育 、心理 健康 教 育等 范 畴都 有着 广泛 的 涉及 、渗 透和深 入,具 有 “跨越 性 ”、“综 合性 ”、“多 层 面”特点 的 、不 可或 缺 的素 质教 育 形式 ,能在 愉 悦中 促进 人的 全 面发 展 。我 国高 校的 非专业 艺术 教 育,面 对 着与 中 小学 艺术 教育 的 衔接 断 裂、面 对 着艺 术水 平 参差 不齐 的 大学 生群 体 ,必须 坚 持以 人 为本 ,探 索分 类分级、针 对性 强 的非 专业 艺 术教 学 体系 ,在艺 术教 育 中注 重 民族 性的 融入 ,以 提升 学 生的 艺术 素 养,促 进学 生 的整 体 素质 发展 ,推动社 会主 义 社会 文明 的 进步 。     

闲暇教育是培养人最理想的教育

时间是闲暇的载体,闲暇赋予了时间闲暇的性质。闲暇是一种哲思状态,超越世俗的追求,处在休闲的彼岸,是人类永恒的追求。闲暇是一种权利,一种包含多种选择的权利,我们具备选择的能力才能很好地享受这种权利。闲暇教育是一种真正关注人类本身的教育思想,是一种由来已久的教育内容,是培养人最理想的教育,是一切教育围绕的核心。     

对教育行动研究的反思--从教育主体角度来探讨教育理论与教育实践的关系

教育行动研究是一种有效的沟通教育理论与教育实践的方法.在以往对教育行动研究的研究中,我们忽视了对教育主体的关注,但正是各教育主体在沟通教育理论与教育实践方面还存在诸多问题.因此我们希望通过各教育主体实际行为的改进,使教育行为研究真正能成为沟通教育理论与教育实践的桥梁.     

由传承教育转向创造教育——关于民族院校人才培养工作改革的思考

按照对既有知识的态度,可以把所有的教育都分成传承教育和创造教育。我国民族院校人才培养模式基本属于传承教育范畴,不利于创造性人才的培养,因而面临着从理念到实践模式、管理体制向创造教育转化的艰巨任务。     

如何维护教育的通识教育本质

教育原本蕴含通识教育的本质,教育现代化使教育脱离了通识教育本质。当前通识教育面临的问题是:以为通识是被给定的,通识课程与专业课程无关,拟像在通识教育中一直是"在场"的"不在场"等等。维护教育的通识教育本质的理论假设是:人类文化是一个混沌现象,人是在自我选择中发展的,科学分化具有合理性,拟像时代与工业时代的教育是有本质差别的。为此,维护教育的通识教育本质的策略是:"培植土壤"比"种植树木"重要、"呈现经典"比"固定教材"重要、"各专业基础理论课程"比"学科之间的联结课程"重要、"主动利用拟像"比"被动遭受拟像"重要。     

比较德育学初探

一、比较德育学对于中国当代德育理论和实践的重要意义和作用;二、比较德育学研究范围的广度、深度的界定及其基本特征;三、比较德育学研究应遵循的基本原则。     

教育开放对我国教育服务面向市场需求的影响

分析了几个教育开放国家成功的经验和遇到的挫拆,提出在教育开放条件下,我国教育应对市场影响的措施和建议。