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相似文献
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1.
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。在学校中推广具有三方面作用:(一)健身气功是弘扬和传承中华民族传统文化人文精神的主要载体;(二)健身气功是促进青少年身心健康发展的有效途径;(三)健身气功是青少年形成终身体育意识的最好形式。同时,健身气功在阳光体育推广中具有三大优势:一是以人为本的价值关怀,二是随时随地的锻炼环境,三是经济成本低廉。  相似文献   

2.
气功保健康复是目前广大体育科学工作者和生命科学研究者积极探讨和研究的课题。通过对六期中华养身益智功一部功培训班的120名学员进行气功治病健身方面的调查。并对60名学员进行心率和肺活量的测试对比,认为气功锻炼能提高人体心肺功能。  相似文献   

3.
气功不仅可以增强人类的健康素质,还可以激发人类的无穷智慧,发达智力,陶冶性情.涵养道德,激发人体内在潜力,获得种种的智能.为弘扬民族传统体育,深化学校体育改革.加强人体生命科学研究,作为民族传统体育项目之一的气功,在全国许多高校都开设了专项或选修课,但对如何提高气功课的教学质量,认识不一.针对这一问题,笔者在气功教学中进行了一系列的尝试和探索,取得了较好的效果.一、正确引导学生认识气功课学校体育是以增强学生体质,提高学生健康水平为直接目的的.联合国世界卫生组织(WHO)对健康下了一个定义:“健康,不但是没有身体缺疾,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力.”它还在健康的十大标  相似文献   

4.
随着现代科学技术的发展,气功这门古老而神奇的人体科学也逐渐被人们所识识和接受,并在各个领域得到运用和推广。本文着重从气功的具体功法、功理在体育教学的各个环节中的灵活运用以及效益性等方面,来阐述气功对课堂教学任务的完成和全面发展学生身体素质,提高运动能力有着重要的辅助作用。  相似文献   

5.
通过文献资料法和专家访问法阐述了敦煌古代气功的涵义以及古代不同类别传统气功的养生之道;得出敦煌古代传统气功有着其独特的辩证思想和理论基础。正确认识古代传统气功对进一步研究气功的源流和人体生命科学以及体育科学具有深远意义。  相似文献   

6.
休闲视角下健身气功在我国城市中的推广研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
休闲是现代城市生活的标志,健身气功是集中体现中国传统人文精神的民族体育。面对当今的城市社会环境,健身气功在我国城市社会中推广有很大的现实意义:健身气功在城市中推广,适合人们的休闲文化需求,可调节城市人的身心健康,一定程度上可促进城市社会的稳定,还可维护和培育民族文化生态。但是,健身气功在城市中推广要讲究一定的发展策略。  相似文献   

7.
气功是中国传统教育——“修身”的重要组成部分,是古人防病治病、强身健体、调动人体生命潜力和功能潜力、开发智慧、陶冶情操、追求“道生”长寿的重要手段。它的功能和现代体育的功能一样,能增强人的体质,但气功的层次、深度、广度可能更高更大些。据记载现代社会气功锻炼热潮下所激发出的许多人体超常现象,如千里思维传感、超视觉、意念制动、辟谷、万里发功科学实验、治愈癌症和爱滋病等等现象,现代科学还不能解释和认  相似文献   

8.
创新人才的培养是我国高等学校教育的一项重大任务,高等学校体育教育要配合高等学校创新人才的培养,转变体育教育思想,在教学过程中,要调动学生学习和锻炼的自觉性,积极性,重视学生个性化意识和创新意识的培养,同时,应对传统的教学的教学评价方法做必要的改革。  相似文献   

9.
重庆市健身气功开展现状调查研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华民族悠久文化的重要组成部分。以重庆市正式注册的健身气动站点、辅导员和练习者为研究对象,运用问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,对重庆市健身气功开展现状进行研究,为重庆市地区的健身气功进一步发展提供思路。  相似文献   

10.
在高校体育教学中,我认为,对教学内容,应在现有基础上,有所充实,有所更新。其中一项重要内容就是应该让气功进入高校体育教学。目前,有的医科院校的体育教学已开设了气功课程,普通高校增设气功课程亦将前景可观。气功在我国渊远流长,是我们民族的瑰宝。开展气功教学意义十分重大.本文简要浅述如下:  相似文献   

11.
中华气功是研究中华民族传统的人体自我身心锻炼的方法、程序和理论的一门科学。中国气功源远流长,内容丰富、效应特殊,是中华民族传统文化的一项重要遗产。气功,至今至少已有五千年的历史,在远古年代,气功的萌芽和发展是由于生物本能的进化和生活经验的积累而逐渐被人们认识的。中华气功之所以能成为一门学术延续发展至今,是因有中国古代高度发达的自然哲学和医学为背景的。古代气功自唐尧以始至先秦时期,由于社会生产力的发展,经济上起了重大变化,对文化思想的影响很深,社会上出现了诸子蜂起、百家争鸣的学术浪潮,气功也得到重视与发展。  相似文献   

12.
气功涉及到养生、防治疾病、健美身心延年益寿、开发潜能等人体生命科学的许多方面,给气功下一个言简意赅的定义不是件易事。本文在分析了历代各家对气功含义的理解和认识,并反复研究比较,与当今较有权威的气功界人士庞明先达成共识。气功是建立在整体生命观理论基础上,通过主动的内向性运用意识活动的锻炼、改造、完美、提高人体的生命能力,把自然的本能变为自觉智能的实践。  相似文献   

13.
气功,是我们伟大祖国宝贵文化遗产中的奇葩,是一种独特的自我锻炼方法,它既不同于一般的体育运动,也有别于传统的武术运动,即便在医疗保健中,也有它的独到之处。现在给大家推荐一种功法——空劲气功免疫功法。该功法经空劲气功健身院的学员们及几百万人的实践证明,效果显著,且适应于不同体质的男女老少。各种慢性病患者在练功中能对自身进行反馈治疗,有病得到康复,无病防病强身,抗衰益寿。 空劲气功免疫功法一是功法简便,易学易练,又可以为深造打好基础;二是效果显著,得气又快又强;三是在各种条件下都可以练习,寓练功于日常生活之中,既安全可靠,又不出偏差。其特点为“外气内收,内气外放,毋需意守,循环如常”。打破了一般气沉丹田,意守领气的传统  相似文献   

14.
对高等学校人文、社会科学(下简称社科)研究与发展投入量与产出量进行统计分析,对于促进高等学校社科研究管理工作的科学化、规范化和制度化,具有十分重要的意义。长期以来,我国高等学校没有建立起全面、系统的社科研究统计工作。1991年,国家教委根据《统计法》和国务院《关于加强统计工作的决定》,经国家统计局批准,开始在全国普通高等学校实行社科研究统计年报制度。但是,对于高等学校社科研究投入与产出各项指标及相互关系,尚未有人作过深入研究,本文拟以湖南省的高校(含部属院,下同)为例,根据国家教委社科司1991年一1992…  相似文献   

15.
贵州高校推广贵州民族传统体育可行性初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
从贵州民族传统体育的资源丰富、艺术价值高、浓郁的地方特色为切入点,结合贵州高校体育教学的现状、目前国家体育改革的趋势出发,大胆地提出了在贵州高校推广民族传统体育的设想。  相似文献   

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中国民族传统体育有着悠久的文化历史.民族传统体育项目推广到普通高校体育教学之中,不仅有很强的健身价值,而且有很高的艺术价值和丰富的娱乐教育功能。如何发挥民族传统体育自身独特的优势,促进高校终身体育教育的改革和发展,是当前体育教育中值得探讨和研究的问题。  相似文献   

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研究利用事件相关脑电位技术,探讨健身气功对中老年女性自动化加工的影响。随机选取年龄、受教育年限相当的中老年女性健身气功练者(气功组)和非健身气功练习者(对照组)为研究对象,在安静状态和气功练习后进行脑电采集。研究显示安静状态下,气功组MMN振幅较对照组出现显著性提高,且气功组练习后MMN振幅较于安静状态亦出现显著性提高,表明健身气功可以提高中老年女性大脑自动化加工能力,抵抗环境干扰,促进心理健康。  相似文献   

18.
创新人才的培养是我国高等学校教育的一项重大任务 ,高等学校体育教育要配合高等学校创新人才的培养 ,转变体育教育思想 ,在教学过程中 ,要调动学生学习和锻炼的自觉性、积极性 ,重视学生个性化意识和创新意识的培养 ,同时 ,应对传统的教学评价方法做必要的改革  相似文献   

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民族传统体育是高校体育教育的重要内容之一,其内容丰富,形式多样,是开展高校体育改革的有效途径。以辽宁省12所高校为研究对象,运用实证调查法、理论文献法和系统分析法等研究方法,分析辽宁省目前民族传统体育的开展情况,目前民族传统体育教学中存在的问题和不足,提出民族传统体育在高校合理开展的建议,以期进一步促进高校体育改革。  相似文献   

20.
高等学校肩负着培养高级人才和发展科学技术的重任,而实验室则是进行教学、开展科学研究和推广新技术的重要基地,是办好学校的基本条件之一。实验室能否发挥其作用直接关系到教学质量和科技水平的提高。1995年,我校根据国家教委《关于加强高等学校实验室工作的意见》《高等学校实验工作规程》等文件精神,对全校实验室进行了积极有益的探索,以便今后发扬成绩,分析问题,认清形势,研究对策,较快地适应我国改革开放和现代化建设事业的飞速发展。  相似文献   

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