宝宝的营养，千万别补错了!

很多妈妈发现宝宝爱哭闹、易出汗、有枕秃，还有食欲下降的现象，马上就会联想到广告里说的，担心宝宝是不是缺钙、缺锌了。其实，这些症状都并不是缺钙、缺锌的特有表现，其他原因也会引起这些症状，所以，我们不能仅仅根据这些症状就判断宝宝缺钙、缺锌。     

谁家有个鼻涕虫？

Q：孩子感冒一定会流鼻涕吗？ A：急性上呼吸道感染，也就是我们通常所说的感冒，主要是指鼻、咽、喉部的急性炎症，是小儿最常见的疾病，常诊断为急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等，这种病一年四季都会发生，但以冬春季节及气候骤变时多见。90％以上的感冒由病毒引起，小部分为细菌所致。由于引起感冒的病原体不同、侵犯的部位不同以及宝宝体质和年龄各异，临床表现也不一样，年龄大些的孩子症状相对轻，以局部症状为主，如鼻塞、流涕、喷嚏、流泪等，而小宝宝以全身症状为主，如发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。     

哺乳期女性饮食需注意什么

问: 我刚生完孩子,前些天一口气吃了两盘虾.吃完后给孩子喂奶,第二天孩子开始揉眼睛,眼里还有大量眼屎.经诊断孩子患了结膜炎.请问哺乳期的女性饮食需要注意些什么? 答: 新生儿还没有形成自身的抵抗力,身体很容易受到病毒的侵袭,而母乳就是给宝宝提供免疫力的最好物质.但如果妈妈吃了有害的食物,母乳反而会害了宝宝.哺乳期妈妈食用海鲜食物会导致宝宝因上火引起炎症或是出现过敏反应. 以下是哺乳期妈妈最好不要吃的食物: 回乳食物:妈妈一定不能吃回乳食物,如韭菜、麦芽、人参、花椒、啤酒等.     

从小用到大的止鼻血方法,真的对吗?

正L流言流鼻血对小朋友来说是很常见的一种现象。遇到这样的场面,妈妈们的第一反应多半是让宝宝把头往后仰,然后把纸巾或棉花团成一团,塞进宝宝的鼻孔里。我们小时候流鼻血,老师、家长就是这么做的。然而,这种止鼻血方法真的对吗?Z真相导致宝宝流鼻血的原因有很多,常见的有:感冒、过敏、损伤、空气太干或有刺激性气味……还有一些不那么常见的原因,如鼻息肉、凝血功能异常等。     

母婴资讯

正宝宝在春天应多吃红色蔬果春天到了,早晚温差大,宝宝容易发生感冒、咳嗽等呼吸道疾病。科学研究表明,感冒常常与缺少维生素A有关,因此,让宝宝吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜可以起到预防感冒的作用。哪些红色蔬果富含维生素A?     

两岁以下小儿别用复方感冒药

宝宝一感冒就要给他吃药吗？北京和睦家医院儿科主任崔玉涛认为，是否需要给孩子用药，主要依据感冒症状的轻重，以“不用、少用、局部用药、口服药物”这样的思路去考虑。     

乍暖乍寒，如何保护你的呼吸道

近来，小区的周先生一家先后遭遇感冒袭击，无论是刚上小学的女儿、60多岁的父母，还是他们夫妻俩都出现头疼、嗓子疼、发低烧等症状。是什么流感这么厉害？这段时间感冒的患者非常多，这是由于季节交替气候变化复杂，温差较大，呼吸道粘膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使粘膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降所致的。另外，秋季雨水渐少，人体常常反应出“燥”的征象，感冒患者多出现皮肤干、口干、舌面干燥、头疼、周身酸楚、怕冷、轻度发烧等症状．这也就是通常所说的“秋燥”的反应。患上秋季感冒，患者要多休息，适量多喝水，服用一些生津止渴中药，如银耳、百合、麦冬等。     

对宝宝和妈妈都有益的初乳,你了解多少

女性在生产后身体内的激素发生变化,受催乳素的影响,乳房开始分泌乳汁,在产后4～5天内分泌的乳汁叫做初乳,初乳是黄色的,是宝宝最好的食物,营养价值比起成熟乳要高很多,而且能够增强新生儿的免疫力,是最适合新生儿的食物. 初乳对宝宝的好处 1.营养丰富 初乳不仅含 有蛋白质、维生素等,而且脂肪较少,适合新生儿消化吸收.营养是任何一款奶粉都无法比拟的.     

新妈妈感冒了怎么办?

正生完宝宝后,新妈妈忙碌极了,一会儿喂奶,一会儿换尿布。忙碌的妈妈在照顾宝宝的同时不要忘记关爱自己,万一不小心感冒了,反而会耽误照顾宝宝。新妈妈比平时更容易感冒分娩后,新妈妈的体质较弱、抵抗力也明显下降,加之出汗较多,全身毛孔经常张开着,又长时间呆在房间里,一旦身体遇到急剧的温差变化,就很容易感冒。产后新妈妈要经常给宝宝喂奶,遇到秋冬的夜晚,很容易因为受凉     

祛痰药对症选

正季节交替,是感冒的高发时段,有些人出现咳痰不止的情况,会自行服用一些祛痰药。但其实,祛痰药需根据具体症状来选择。一般情况下,痰液黏稠可选用刺激性祛痰药,如桉叶油、氨溴索、羧甲司坦等,它们可使痰液黏稠性降低,易于咯出。     

三种“感冒”症状或是恶疾前兆

咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧……这些都是普通感冒的常见症状。绝大部分感冒经常规治疗会痊愈。但要警惕的是，有些表现为感冒的症状，可能隐藏其他疾病，甚至就是某些恶疾的前驱期症状。急性肾炎、流感、过敏性鼻炎、肺炎、白血病、红斑狼疮等疾病的早期症状都可能与普通感冒的症状相似。     

当心感冒引发心肌炎

正宝宝免疫力差,稍不注意就容易患上感冒。感冒虽小也可夺命。日前,江阴一名6岁女童,患感冒后因病毒感染引发心肌炎,心跳骤停6次。最后经全力抢救才脱险。什么是心肌炎?心肌炎是指构成心脏的心肌因感染病毒,造成心脏功能下降引起的一种心脏疾病。它常导致心肌发生局限或弥漫性炎症,可原发于心肌,也可是全身性疾病的一部分。小儿心肌炎最常见的就是病毒性心肌炎,其中又以肠道病毒柯萨奇病毒最为多见。这是因为宝宝感染病毒后,病毒通常会     

春季感冒吃什么好

春季是流行病的多发季节,昼夜温差大,那么,春季感冒吃什么好呢？1．菠萝。菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。     

中医一绝——拔罐疗疾（之十五）

十六、精神及神经系统疾病 1．头痛 头痛是以头部疼痛为主的一种自觉症状。多见于各种急慢性疾病中，如感冒头痛、高血压头痛、偏头痛、血管神经性头痛等。     

吃得太油腻感冒药等于白吃

很多人平时就是“吃肉族”,每天都得吃肉,感冒时也不放过,常常把医生“别吃肉,少吃油腻食物”的叮嘱忘到脑后,从而使药效降低,感冒迂延不愈。所以,还是要提醒您：感冒期间不要吃得太油腻。     

调整饮食结构增进老人食欲

随着年龄的增长,老年人机体五脏六腑功能减退,加上热天消化液分泌减少,胃内腺体分泌盐酸和各种消化酶的活力降低,以致胃对食物消化功能不全,容易引起食欲不振、反酸、胃痛和腹胀等症状,而原有胃病的患者可致病情加重。注意改善饮食结构,合理增进老年人(尤其是高龄老人)食欲,是晚辈应尽的     

我们生活中的营养误区

1.劳累后应以鱼、肉、蛋补充消耗: 食物按酸碱性可分为两大类。含有磷、氯、硫元素较多的食物,如鱼、肉、蛋、糖、花生、啤酒等属酸性食物;含钾、钠、钙、镁元素较多的食物,如蔬菜、水果、豆类、茶等属碱性食物。偏食酸性食物可以引起酸中毒,即血液酸性化,结果易使劳累后的人更加疲劳,抵抗力降低,引病袭入。因此,劳累后不宜食大鱼、大肉。     

孕期哪些食物容易引起腹泻

问: 我怀孕3个月了,听朋友说吃东西一定要注意,如果饮食不当会对宝宝造成损伤,尤其是腹泻.我想知道吃什么会引起腹泻呢? 答: 孕妇的饮食尤其重要,因为孕妇的胃肠消化功能因为所处的特殊时期会变得不太好,有些食物是不适合孕妇食用的,一旦食用就会危害身体健康.那么,哪些食物会引发孕妈妈腹泻呢?     

如何避免宝宝消化不良

孩子见了好吃的就不停嘴,可是动不动就消化不良怎么办?饮食过多、短时间内添加食物种类过多都会导致消化不良。想避免宝宝出现消化不良的症状,需要注意以下几个方面:喂养要定时、定量。     

这样用药,你的肾答应吗?

正药物大多数经过肾脏排泄,因此不良的用药习惯易损伤肾脏,引发肾衰竭。台湾一位78岁的老婆婆就因补钙过多引发肾衰竭死亡。那么,哪些用药习惯易引发肾衰竭?擅自用药很多患者自认为经验丰富,去药店买药如去超市购物。如患者看了药品广告,买泰诺缓解感冒症状,布洛芬治疗头痛,两药一起服用就会出问题。泰诺主要成分是对乙酰氨基酚,针对鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛、头痛、发热、打喷嚏、四肢酸痛等感冒症状;布洛芬主要功效是缓解疼痛,但也能抑