先有爱,再有智慧

正最近在电视上看到一期著名心理专家黄维仁的访谈。黄老师说他不喜欢叠被子,为此妻子没少唠叨他。终于有一次他实在被唠叨烦了,那就叠一次吧。没想到,晚餐老婆就做了他最喜欢吃的红烧蹄髈,以此鼓励。从那以后,这就成了条件反射,叠被子就有肉吃。如今黄老师连出差住宾馆,都会把被子叠得整整齐齐的。让我震惊的,一是心理咨询师也不叠被子啊!二是这个老婆也太有爱太好玩了吧!回家我就马上把这个故事讲     

想起了名言“被子是为人服务的”

史无前例的“无产阶级文化大革命”中，我们学校也史无前例地连锅端，钻进了一个芦荡被军管闹“文革”。正在被“清队”、“抓五吆六”弄得洪洞县里没好人之际，林彪出事了。而我们，却因此得福，大概是上面顾不上折腾“臭老九”了。没事干了，就整天学习叠被子，就是用板子拍打，把被子叠得见棱见角像刀切似的，玩华而不实形式主义的魔方（近见报道，有部队已废止了这一套）。一个老教授总因被子叠得不标准挨批。有一次，他不软不硬地对军管人员来了一句：“被子是为人服务的!”从此．学校里就流传起了一句“教授名言”：“被子是为人服务的!”     

七大减寿生活方式

一、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮,如不让其散发出去,起床就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。二、不吃早餐长期不吃早餐会造成营养不良、贫血、抵抗力降低,并会产     

不良生活习惯有哪些？

人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，起床就立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。     

有绿马甲就有最好的养老服务

早上8点10分，李秋芳像往常一样，走进天灯弄10-1号时冬青家里，93岁的时好婆还没起床。好婆家养的小狗像见到亲人一样紧迫着李秋芳，上蹿下跳，好不欢快。一进门，李秋芳就服侍时好婆起床、穿衣、梳头、叠被子、倒马桶、打扫卫生……这一套程序李秋芳非常熟练地完成了。如果不是因为李秋芳穿了一件绿马甲，别人肯定以为她们是一对母女。50岁的李秋芳是时冬青老人的“绿马甲”，她已经服侍了老人整整三个年头。     

特讲卫生的女寿星徐元龙

徐元龙 ,１８９９年农历六月初八日生于长沙市浏正街 ,现住长沙市育才学校。老人出身贫苦 ,１６岁出嫁 ,后随丈夫从事我党地下工作 ,不怕牺牲 ,备尝艰辛。如今 ,老人除听力稍差外 ,其它一切正常 ,行动自如。她一生爱劳动 ,爱卫生 ,从来就是自己的事情自己做 ,当天的事情当天做完。每天 ,她起床后便打扫卫生 ,被子要叠得整整齐齐 ,房子要收拾得清清爽爽 ,室内每一处都要擦拭打扫 ,一尘不染。几乎从早到晚 ,她总在手脚不停地做一些力所能及的事。老人的起居有常规 ,睡眠好 ,一日三餐素食为主 ,喜杂食 ,量少。饭后习惯用盐水漱口 ,至今仍有一口…     

孩子,你的地盘你做主

如果我们希望孩子将来能够独当一面,那么从现在开始,就让他自己去面对他的生活。我曾经问一位妈妈:"你的孩子自立吗?"这位妈妈无奈地说:"他才不自立呢。被子从来不叠,衣服也不洗,连做作业都得我们催。"听到这段话,估计很多家长都会频     

母亲的电话

我上床的时候是晚上11点,窗户外面下着小雪。我缩到被子里面,拿起闹钟,发现闹钟停了,我忘买电池了。天这么冷,我不愿意再起来,就给妈妈打了个长途电话：“妈,我闹钟没电池了,明天还要去公司开会,要赶早,你6点的时候给我个电话叫我起床吧。”     

老爸,我私奔了

写这封信时,我心中充满内疚和不安,但是,我还是得告诉你,我要离家出走了。父亲从女儿房门前经过,发现女儿的房间异常整齐。这太奇怪了。女儿15岁,追求时尚却不爱整洁,房间一向凌乱不堪。今天,不但被子叠得有棱有角,其他物品也摆得整整齐齐,擦得一尘不染。父亲看到枕头上放着一封信。他的心中升起一种不祥的预感,颤抖着拆开信:     

女儿给父亲的恐怖信

父亲在从女儿的房门前经过时,发现女儿的房间收拾得异常整齐。这太奇怪了。女儿15岁,追求时尚,却不爱整洁,房间一向凌乱不堪,而今天不但被子叠得有棱有角,其他物品也都摆得整整齐齐,擦拭得一尘不染。接着,他看到枕头上放着一封信。他走进房间,拿起信,信的开头写着"亲爱的爸爸"几个字。父亲心中顿时升起一种不祥的预感,他用颤抖的手拆开信,念了起来——     

第一列早车

我上床的时候是晚上11点,窗户外面下着小雪。缩到被子里面,拿起闹钟,发现闹钟停了我忘记买电池了。天这么冷,我不愿意再起来。就给妈妈打了个长途电话:"妈,我闹钟没电池了,明天开会,要赶早,你6点的时候给我打个电话叫我起床吧。"妈妈在那头的声音有点哑,可能已经睡了,她说:"好乖。"     

永不融化的记忆

正他搞不清楚是什么弄醒了他。或许是孩子喃喃的梦呓?当他掀开被子向外张望时,吸引住他的不是孩子的小床床,而是窗外的雪景。窗外,大雪正在纷纷扬扬地下着。为了不吵程妻子,他悄悄地起床,慢慢地走到小床边,弯下腰,轻轻地连被子——起抱起了孩子。他踮着脚走出卧室,孩子抬起头,睁开眼睛,像往常一样,对着爸爸笑了。他抱着她下楼,一边数着"嗒嗒嗒"的脚步声。很快,他们坐到了餐桌边,然后他们的鼻子一起压在玻璃窗上向外望。这时候,他觉得自己不是大人了。他变成了孩子,和他的孩子一样充满了好奇心。天已经快亮了,雪还是下得很大。雪花打在窗户上,就像神秘的瀑布。偶尔有一两片雪花贴在窗户     

健康早餐应怎样吃

1．清早起床就吃早餐 不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。     

中国“黎明使者”发起世界运动

小小举动,大大责任2006年冬,河南省焦作市林业局宿舍。＂嘀铃铃＂,一阵刺耳的闹铃声划破清晨的宁静,林业局干部杨树从被子里伸出一只手,在床头柜上摸索着,＂啪＂的一声响后,卧室再次回归于平静。＂你怎么还在睡呀？＂从早市上回来的老婆不满地拽起杨树的被角。＂别吵,让我再睡一会儿。＂杨树重新将被子蒙住头,将身子缩进被子里。     

妈妈很早就醒了

我上床的时候是晚上11点，窗户外面下着小雪，我缩到被子里面，拿起闹钟，发现闹钟停了——我忘了买电池了。天这么冷，我不愿意再起来，就给妈妈打了个长途电话“妈，我的闹钟没电池了。明天还要去公司开会，要起个早，你6点的时候给我打个电话叫我起床吧。”妈妈在那头的声音有点哑，可能已经睡了，她说：“好，乖”。     

阳光地带

最初的温暖最后的温暖春季的一天中午，我下班回到家，看见母亲正在晒被，便也想把被子晒一下。我把被子抱出来，晒在了晾衣绳的两端，吃过午饭，我便上班去了。下班回来，我一进家门，便看见了我的被子。与中午不同的是，它们已经被最初的温暖最后的温暖□乔叶晒在了阳光...     

怎样睡你们才能更亲密?

打鼾,抢被子,互相搂抱着入睡,这些看似无意义的睡眠行为能够揭示出你和伴侣之间的关系亲疏,甚至解释一些有关健康的问题。卧室是一个完全私密的空间,这里能够揭示出你们情感关系中许多不为人知的"秘密"。"你们起床、上床、睡眠的习惯能够暗示出你们对待关系的感党、协调     

那种滋味……

你知道你老婆从来没有高潮不扈茜没有想过,婚后四年,她和陈诺齐之间的战争,由床上开始。临睡前,扈茜鼓起勇气问正在打游戏的陈诺齐：＂老公,那个,你知道你老婆有高潮不？＂扈茜蜷缩着把被子抖得哗啦哗啦响,以掩饰这话出口的难为情。＂这个问你自己才知道吧。＂＂呃……我换个方式问吧,你知道你老婆好像从来没有高潮不？＂扈茜的头几乎想埋进被子里了。＂     

无臂大学生：用脚书写奇迹

早晨6时，李彬彬睁开眼，使劲抬着头把身体撑起来。他先用脚踢开被子，然后再用脚把搭在床尾的衣服平铺在床上，用脚趾灵活地夹起衣角，低头钻了进去。衣服穿戴整齐后，他扭转身体，用脚从床下勾出拖鞋穿上。     

如何改善睡眠

晚上入睡难.建议将晚饭时间安排在18～19点,吃得不要过多,好让胃部尽早完成消化任务,放松交感神经.睡前1小时不要玩电脑、手机,给自己立个规矩,不把手机带到床上去.每天固定时间睡觉和起床,有助于培养睡眠规律.失眠者可在23点左右上床,早上7点左右起床,待失眠改善2周后,逐渐延长卧床时间,一般每周延长15分钟.如果这也不管用,可稍稍推迟睡眠时间,等你真觉得累了再上床睡觉,但不能超过晚上12点.