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相似文献
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1.
篮球战术意识是为了取得比赛胜利而运用身体素质、专项知识和技战术进行瞬间决断的心理能力,它是取得良好篮球比赛成绩的重要保证。因而,应当通过完善篮球知识结构、提高观察和判断能力、进行技战术训练等方式,提高运动员的篮球战术意识。  相似文献   

2.
篮球比赛不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,就能在比赛场上根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,  相似文献   

3.
1.前言中学生篮球比赛节奏快,对抗激烈,场上形式多变。在比赛时队员的临场心理稳定性是一个非常重要的问题,直接影响了个人及全队的技战术发挥。中学生篮球运动员在比赛中经常出现的各种心理障碍,如过度紧张、急躁、松懈、骄傲、气馁等心理现象,从心理学角度上来看,运动员的技战术发挥受到了心理因素的制约。如果在良好的心理状态下,运动员一般容易得到较高水平的发挥;如果受到某些心理因素的干扰和影响,就会出现抑制技战术水平正常发挥的现象。在训练中教练员必须着重提高运动员自我控制、集中注意力和防止各种干扰的能力。同时,通过心理训练进一步磨炼运动员的意志,陶冶性格,提高战斗力,改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。  相似文献   

4.
篮球意识的形成是一个较为复杂、细腻需要长期学习培养的过程,是通过反复训练和比赛逐渐形成的,在对青少年运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划,有目的,有步骤地进行篮球意识的科学训练和培养,并贯穿整个训练过程,使篮球意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效和谐发展。  相似文献   

5.
篮球的发展经历了一个多世纪的时间,所谓战胜对手的绝技就是防守战术,这是运动员着重训练的篮球技巧,同时也是业内专家关注的焦点。本文系统阐述了现代篮球的防守理念,即以防“球”为中心,其次对现代篮球防守中的主要环节进行了分析,以期在一定程度上提高我国篮球运动员理论水平与实战能力。  相似文献   

6.
随着运动竞赛的发展和科学研究水平的提高,人们越来越重视心理因素对运动竞赛的影响作用。竞技赛场上,在运动员外显的身体背后,是内心激烈的心理活动,如果运动员对训练和比赛中所需要的心理过程和个性心理特征发展得不够好,即使身体素质、技术训练较好,也不一定能在比赛中取得优异成绩。所以为了有效控制心理因素对比赛的负面影响,提高心理能力是比赛训练的重要内容。特别是比赛前的心理诊断和心理准备,有利于创造理想竞技状态充分发挥运动的潜力,提高比赛成绩。  相似文献   

7.
篮球是一个集体性项目,在比赛中抢得篮板球是获得控球权的重要手段,是攻守矛盾转化和比赛胜负的关键,特别是随着现代篮球运动激烈程度的不断增加,争抢篮板球的难度也越来越大。争得篮板球可以增加进攻次数,也是发动快攻的重要保证,篮板球的争抢关系到球队战术的实施,更是能否取得比赛胜利的关键。本文通过自己的在篮球方面的教学体会,研究现代篮球的比赛特点,运用观察和分析等方法,指出篮板球意识的重要作用,同时指出篮板球意识培养的方法。  相似文献   

8.
田径比赛中,运动员的速度及耐力水平有时差距不大,决定比赛成绩的往往取决于运动员的心理素质。要全面提升学生的田径成绩,应着力加强学生心理素质的提升,良好的心理素质可以根据比赛环境的变化时时调整个人心态,帮助运动员取得优异的比赛成绩。  相似文献   

9.
本文主要阐明男子步枪项目兼项与成绩之间关系和如何兼项的某些特点,怎么选好运动员的比赛项目,使得运动员能在比赛中取得更好成绩,为射击界教练员、运动员在实际训练比赛中参考,以提高运动成绩。  相似文献   

10.
体能是人体各器官系统在身体活动中表现出的机体能力,在网球比赛中体能是运动员发挥技战术能力的重要基础,也是延长运动寿命、减少运动损伤的重要保证。网球运动员的体能特征主要包括耐力素质、速度素质、力量素质、协调素质等,在日常训练中,应根据运动员的身体素质、运动能力等制定科学的体能训练计划,开展针对性的体能训练,以提高运动员的运动能力和身体机能。  相似文献   

11.
对篮球运动员临场比赛不良情绪的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
如何调控篮球运动员的临场情绪是现代篮球训练中一个亟待解决的问题。  相似文献   

12.
采用问卷调查法、访谈法、文献资料法、数理统计法对第十一届中运会篮球运动员运动损伤状况进行调查,结果表明,踝、膝、腰、手指和手腕等部位损伤发生率较高,这与篮球运动的项目特点和中学生运动员的身体发育特点密切相关。自我保护意识和能力差、技术动作不合理、训练局部负担过重、不完善医务监督、身体素质差和赛场上的对抗冲撞等原因是造成中学生篮球运动员运动损伤的主要原因。本文就中学生篮球运动员的损伤提出了预防措施和建议,以避免运动损伤的发生。  相似文献   

13.
我国篮球运动水平与世界篮球发达国家相比还存在着很大的差距,其中训练落后是很重要的一个原因,尤其表现在少年的专项训练方面。本文根据青少年的身体发育特征、自身的运动能力,提出其专项身体素质训练的基本原则和训练方法,意在使教练员在训练中遵循运动训练规律,达到提高篮球运动员专项身体素质的目的。  相似文献   

14.
随着现代化高科技的快速发展,科学化训练水平的提高和世界篮球职业化进程加快,促进优秀运动员成才周期缩短现代篮球运动趋势已说明。18-19岁已经是能成为一名优秀篮球运动员成才周期的缩短。现在篮球运动员的成长年龄缩短。这给我门一个启示.必须把青少年的培养和训练放到重中之重的地位,使年轻优秀运动员脱颖而出。然而,使人遗憾的是由于受金牌战略的影响,重单项,轻集体,弃大球,抓小球,重视一线队伍,忽视二线队伍,存在急功近利的思想,没有把培养后备人才的工作放在重要的位置上,造成篮球人才萎缩,后备人才匮乏的后果。本文从后备力量培养存在问题及影响,我国篮球后备人在培养因素进行探讨,希望能引起有关部门及人士重视,为我国篮球职业化的进程与发展提供有益参考。  相似文献   

15.
本文通过分析自我效能感理论在羽毛球比赛中的作用,发现自我效能感对羽毛球比赛的结果有非常大的影响,特别是羽毛球技能接近的高水平运动员,自我效能高的羽毛球运动员赢得比赛的可能性要大于自我效能感低的羽毛球运动员。进一步分析培养羽毛球运动员提高自我效能的方法。  相似文献   

16.
乒乓球运动员的心理训练是乒乓球运动员训练的重要组成部分.它与身体训练、战术训练和技术训练一起,构成现代乒乓球运动训练的完整体系.在现代的乒乓球比赛中,特别是在大型的乒乓球比赛中,除了要求运动员拥有高超的技术水平和战术安排外还要求运动员必须拥有良好的心理素质,甚至在某种程度上来说,乒乓球运动员临场的心理素质会成为决定一场比赛胜负的关健.本文主要是对乒乓球运动员的心理训练进行探讨,通过心理训练来培养乒乓球运动员良好的心理素质.  相似文献   

17.
笔者通过文献资料法、实验法以及数据统计法等方法,对比赛教学法在篮球基本技术和基本战术中的运用进行分析,结果表明:运用比赛教学法在篮球基础技术教学和战术配合上的教学效果要好于传统的讲授法教学效果.希望通过笔者研究能对提高篮球教学效果有所帮助.  相似文献   

18.
在射击运动中,运动员的心理状态对于其比赛中的发挥起着关键性的影响。射击运动员的心理状态越稳定,心理素质越强,所取得的成绩就越好。良好的心理素质可以通过心理训练得以实现,笔者在本文中将对射击运动员心理训练进行思考与探索。  相似文献   

19.
赛前紧张几乎存在于多数运动员身上,跆拳道这种身体接触对抗性较强的运动项目更是如此,赛前心理状态的好坏及运动员的自我调控能力往往决定比赛的胜败。适度的紧张有利于技战术水平的发挥,但过度紧张往往对比赛不利。本文旨在通过对跆拳道运动员在赛前形成的心理紧张成因进行分析,为训练实践提供参考。  相似文献   

20.
NBA——作为全世界篮球水平最高的联赛,不仅是篮球运动员追求的梦想,其管理方式也值得企业界学习,其中NBA每年的选秀对企业招聘有诸多启示。  相似文献   

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