老人防跌倒十字经

人到老年由于各器官的退行性变化或骨质疏松等原因,有些老人容易摔倒,导致严重的后果。因此,老人要积极主动采取有针对性的安全措施,念好预防跌倒“十字经”。晒每天晒20分钟太阳,以促进体内合成维生素D。喝每天喝500克牛奶以补充营养和钙。     

难忘年饭

依稀记得,在孩提的时候,父母的年饭大都是在水库工地上吃的。那个年代,物资匮乏,大多数老百姓年饭的餐桌上也只是比平日     

“护士长接待时段”的应用及成效

目的探讨实施"护士长接待时段"在医院优质服务中应用的成效. 方法对我院2003、2004年中16个科室护士长接待时段所受理的问题及其处理取得的效果进行分析. 结果提示"护士长接待时段"在病房管理、护理质量、医疗费用、后勤工作等方面为患者及其家属答疑解惑、排忧解难,不仅提高了病人满意度,而且促进医院医疗护理服务质量的提高.     

“杏园”“杏林”“杏坛”

关于"杏"文化内涵丰富。"杏园""杏林""杏坛"虽然都与"杏"字有关,但其之间几乎没有任何关系。杏园早在唐中宗神龙年间,凡新科进士及第,先要一起在曲江、杏园游宴,然后登临大雁塔,并提名塔壁留念。时人称进士为"杏园客"。唐宣宗时,刘沧在《及第后宴曲江》中提到:"及第新春选胜游,杏园初宴曲江头。""杏园"在唐代指的便是新科进士游宴之地,"杏园游宴"是唐代文人的雅趣活动之一。后来,"杏园"便被赋予了庆贺金榜题名的含义。     

设立青少年生殖健康教育视听室

近年来,江苏省丹阳市凤凰新村社区为了更好地对广大青少年开展生殖健康教育,在有限的办公用房中腾出一间10余平方米的小房间作为青少年生殖健康教育视听室,室内配备三套视听设备,播放由计生部门统一配发的生殖健康教育视听软件。目前虽然学校和家庭应该是青少年性教育的主阵地,社区无论是在教育能力、方式方法还是在教育设施上都无法与学校相比,但社区能起到一个宣传、引导和辅助教育的作用。作为面向社区青少年的公益性教育场所,社区青少年生殖健康教育点不仅向青少年提供了一个遇到困惑和问题时可以得到帮助的机会,同时也为家长们提供咨询…     

送母亲水仙花

水仙,花香清幽,典雅动人!水仙,春节里美的使者,花的极品,假如拿它送给母亲,会怎样呢?有道是"滚粥菜遭殃,儿多母吃苦",我们兄妹六人,在艰苦的年代出生,在一贫如洗的     

别在自己的漂亮中搁浅

一个漂亮的女人，如果走遍所有的时装店都挑选不到一件适合自己的衣服，那么她应该是个误入歧途的女人。她也许是被自己的美丽迷惑，而又无法正确估价自己。任何一个女人，都不能搁浅在自己漂亮的感觉里。女人很难逃避男人探询的目光。惊鸿一瞥，一个女人的美与不美就暴露无遗了。如果你过分刻意，你就不能否认自己有点做作；如果你很自然，你深厚的美丽就能吸引整个世界。一个现代女性，喜欢规矩的服装并不能说明她因循守旧；而一个刻板的女人，着装再超前也不意味着她就现代。一个漂亮的女人，应该懂得以不同的形式表现自己的气质。有时，…     

蒜烧双蛋南瓜

原料：蒜瓣5粒，南瓜600克，成鸭蛋3个，松花蛋3个，精盐、酒、糖各适量，植物油30克。     

人常有“矢气”是好事儿

老百姓俗话说的“屁”，祖国医学称为“矢气”。它既是人体内气机通畅的生理表现，又是某些疾病的预兆。从医学角度看，“屁”与人体健康的关系十分密切。     

女性内在美的“化妆品”

在美容业蓬勃发展的今天,各类化妆品足以满足现代女性追求外在形象美的需求。与此同时,人们也越来越清醒地认识到,真正的美丽,还必须是由内而外的,内在的气质和素养的修炼可以说是现代人必不可少的另一种美容,以下介绍几种内在美的“化妆品”。