论北魏西郊祭天

鲜卑拓跋部传统的西郊祭天,经历了一个漫长而曲折的演化历程。祭天地点由早期的不固定转为固定发生过多次历史转变。始祖神元帝首次祭天选在夏四月,很可能与汉文化的历法思想密切相关。天坛四门的四种颜色受到游牧文化的影响,但追究源头则来自汉文化的五行思想。尽管道武帝皇始元年已经成为天子,但是在举行西郊祭天时则以"可汗"身份。这说明拓跋珪在北魏政权内,具有"天子"和"可汗"两种不同文化的称号。     

春季如何吃姜

很多人有疑问，姜是冬季驱寒气的好食材，但是在春季能吃姜吗？对此我们的解答是，当然可以。但是吃姜还有注意事项，而且春季吃姜也有讲究，知道了方法，才能让姜吃的养生保健。
　　春季吃姜的好处
　　生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外，生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分，有助促进血液循环，并加速人体的新陈代谢功能。除此之外，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。因此，春季可适量多吃些姜。     

会飞的鸭子

著名歌手李慧珍，当年很是红火：一首《在等待》唱得街知巷闻，张学友的演唱会，从香港到内地，也都是请她当唯一的助唱嘉宾。但事业如日中天之时，突然一场病却使李慧珍在歌坛消失，且转眼就是六年。
　　脑子里长瘤，说来真是很恐怖的事情。好不容易手术成功，又发现全身的内分泌系统紊乱，整个人关节不能活动，且每天增加一斤体重。这种没有原因的全身内分泌机能失控，开始怎么检查也查不出问题。这对李慧珍打击很大，看着自己走样的身体，她也想到了自杀。但想到自己还这么年轻，还有自己的演唱事业，李慧珍不甘心。在身体最痛的时候李慧珍莫名其妙想到一句广告词：“通则不痛，痛则不通”。于是她想到了找中医。这样的灵光一现救了她的命。经过中医一点点帮她调理，一点点帮她复位，重新整合了一个新的李慧珍。看到今天在舞台上可以自由、动人歌唱的她，想着她曾经走路时脚最多能抬到离地十厘米，实在是觉得沧海桑田。     

5类人别“秋冻”

第一,心血管疾病患者.包括高血压、冠心病及心力衰竭等.中医认为,心主血脉,心系疾病多与机体内的津、血运行不畅相关.由于津、血“得温则行,得寒则凝”,因此津、血的运行状态受外界温度影响很大.寒性收引,寒客血脉,则气血凝滞,血脉挛缩,心脉失养,从而引发血压的波动及缺血性心血管事件发生.     

入夏养脾四法

中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强脾的工作，才能不断从食物中吸收营养。同时，由于人们嗜食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，表现为不思饮食、乏力。此时，通过健脾益气，往往能达到开胃增食、振作精神的效果。     

中医教你如何戒酒

酗酒不仅危害着自己,也影响着家人.因为酗酒而导致的脾气暴躁、健康失调等等状态,无不给自己和家人带来痛苦.想要戒酒,除了立下坚定的决心,不妨也试试看中医的一些配合“打法”,让酗酒情况“落荒而逃”. 长期酗酒的四大危害 首先,饮酒过多会造成许多不良反应 酒里面都含有酒精,饮用过多会出现很多不良反应,比如手抖、震颤、谵妄等.有的患者喝多了甚至会直接抽搐昏迷,如果不及时救治,那将影响到生命安全.     

明朝御医传人连汝安与现代养生

连汝安是民族安康(北京)中医医学研究院名誉院长、教授、主任医师。1928年,他出生在中医世家,是明朝御医连成玉的第八代传人。他的父亲连国正是三晋大地著名的老中医,曾是刘伯承和邓小平的保健医生,是"冠心病工程"的创始人和"山海丹胶囊"、"丹芪(汝心安)"、"伊甸乐胶囊"的     

广西中医学院附属瑞康医院专家

陈锋主任医师、教授、医学博士、骨脊柱一科主任、骨伤教研室主任、广西名中医、研究生导师。从事骨伤科医疗、教学、科研工作二十多年。擅长脊柱疾病中西医结合诊断、非手术     

夏末秋初中医养生要点

随着季节的转换，很多人会出现一些身体的不适反应，而适宜的养生措施可增强体质，抵御疾病。     

论相术与隋唐社会——兼议阴阳五行与隋唐相术的关系

隋唐时期,相术在社会生活中异常繁盛,成为当时最为流行的术数。隋唐相者来自各个阶层,有着不同社会背景,大致可分成职业相者和业余相者两类,他们所用相法大都以形貌、骨法为主。相术深深植根于隋唐社会的肥沃土壤,广泛应用传统的阴阳五行观念,对当时政治人物的选拔任命或谋夺政权产生了深刻又广泛的影响。阴阳五行是传统文化中朴素的唯物观和方法论,也是构建隋唐相术文化的理论内核之一。隋唐相术既蕴含有一定的科学合理内核,然亦不乏封建糟粕,唯有厘清其精华与糟粕,方能真正揭开阴阳五行和隋唐相术的神秘面纱。