“四个一”防腰痛

一张硬床防腰损。有一定硬度的床，可消除体重对椎间盘的压力。但“硬”也要适度，不能过硬，以仰卧时将手掌伸入腰下刚好不费劲为宜。一件背心防腰寒。腰部保暖对老人十分重要，很多老人在受凉后会出现腰痛、腰部发沉的症状。天冷时备件棉坎肩，夏天可多穿件背心，如果觉得热，也可以用护腰取代；老人的衣服最好是长款的，以免弯腰的时候把腰露出来；闲暇时搓热手掌、摩擦腰部，也能缓解腰痛。     

主动要求加班,出了事故由谁买单?

本想多加班挣点钱资助弟弟上学,没想到却因为太疲劳工作中出了事故,然而说到赔偿的问题,用人单位却拒绝了,这到底是怎么回事? 冯小雪是个农村女孩儿,下面还有个弟弟,因为父亲一直身体不好,家里的收入非常不稳定.高中毕业后,冯小雪放弃了读大学的机会,随同表姐一起出来打工挣钱. 小雪是个非常懂事的女孩子,工作后挣到的钱全都积攒下来寄回老家,自己一直省吃俭用.一晃小雪在城里打工都三年多了,眼瞅着弟弟上大学要用钱,她便想到了多加班补贴弟弟.     

感冒好了,为什么还会咳嗽不止?

正问:前阵子我感冒发烧并且咳嗽,后来去医院治疗后不感冒也不发烧了,可还是不停地咳嗽,这是为什么呢?江西余江邹明答:这类咳嗽多表现为干咳,或者一阵咳嗽过后有少量白色黏液痰或浆液清痰。咳嗽呈阵发性、刺激性发作,对冷空气、异味刺激     

特殊家庭

在北京通州,居住着一个三代同堂的特殊家庭:今年76岁的美国退休老人吉姆(Jim)和他的同龄妻子劳伦(Lorene),还有他们40余岁的女儿朱迪(Judy),老人领养的墨西哥弃儿8岁的艾比(Abby),原本靠捡拾废品为生的中国流浪汉20岁的聋哑人Lzzic。如今,这几个不同民族、血缘的人组成了一个其乐融融的温馨和谐之家,并以他们微薄之力积极投身于公益事业,在当地创办起了一家颇具影响力的"纽带中英文图书馆",这是一个为英语爱好者服务的公益图书馆。     

炒股谨防炒出糖尿病

近期，广西医科大学附属医院连续收治了多名因炒股而炒出糖尿病的患者。据了解，近一段时间来，随着股市行情的反复波动，这类患者在全国各地均呈上升趋势，特别是在中老年股民中更显突出。为此，有关专家紧急呼吁：一些平时没有糖尿病的股民也要警惕被疯狂的股市“折腾”出糖尿病来!     

口腔溃疡如何用药

如今口腔溃疡已成为现代人的常见疾病,虽然不是什么大病,但时不时"冒个泡"也很烦人。一旦患上口腔溃疡该如何用药,平时又该如何预防呢?溃疡多自愈药物仅止痛治疗口腔溃疡,重点在消炎、止痛、促进愈合,能有效缓解病情。据了解,促进口腔溃疡愈合的药物很多,例如桂林西瓜霜、冰硼散等散剂,含皮质     

洪福,清福

两个人的美满,享的是人间的洪福;一个人的美满,享的是人间的清福。如果此生享用不到洪福,那么,退而求其次,享享清福也是好的。     

李鑫淼：从中华小姐到创业“超人”

20岁的时候,她戴上了中华小姐的美丽桂冠。可是贪心的她不仅要绽放靓丽的青春,还要将美丽做成一档事业,于是她组建了一支80后创业团队,仅用短暂的一年多时间就成功地创办了一本时下全球最受华人女孩喜爱的电子杂志《美妙miao》。     

摆脱加班de"圈套"学会给身心松绑

夜晚10点多钟,刚加完班、疲惫不堪的娟娟打开电脑,在QQ群发出"好累啊,我好累啊!"的感慨.没想到,这席话得到了大伙积极回应.