影响排球发球的心理因素及训练方法

随着排球运动的不断发展，发球在排球运动中占着非常重要的地位。从排球运动理论上说，发球、扣球和拦网是排球得分的三大手段，发球是排球运动中唯一的不与他人配和的技术。造成发球失误的因素是多方面的，但其总体来说心理因素是重要方面。本文主要对如何改善运动员的发球心理，提高运动员的心理素质进行分析；对稳定型与不稳定型发球的具体心理表现及原因进行分析，提出完善运动员发球心理素质的途径和方法，为有效地提高发球技术水平提供参考依据。以帮助运动员克服不利因素，更好地发挥技战术水平。