老年人要学会“享受”孤独

调查发现,60%的老人经常感到内心孤独和寂寞。老年人离退休后重返家庭,加之孩子们又单独生活了,难免感受到心灵的孤独,有时候这种孤独让人难受和心悸。但是问题还有另一面,即孤独的感受可以因人而异。有的老年人在孤独中感到空虚难耐,有的则能从中获得     

“空巢”老人怎样告别孤独感

生活中,不少"空巢"老人的心灵被孤独感所包围。孤独感不同于孤独生活本身,它是老年人认为自己被世人所拒绝所遗忘,而在心理上与世人隔绝开来的主观心理感受,是交往的需要不能满足的结果,表现为较复杂的心态和行为。老年人告别社会重返家庭后,一旦感受到"空巢"的孤独,心理往往趋于脆弱。如果身体再不好,更易对自身的价值表示怀疑,消极悲观,甚至产生抑郁、绝望的情绪。对于老年人     

是“姑侄情”，还是“姐弟恋”？

一位女孩来信： 我是一个23岁的女孩，现在非常苦恼!我交了一个男朋友，外地人。小时候他母亲病故，所以他很早就出来打工。我们在一起两年了，我很爱他，他也很喜欢我。他是我的初恋，所以我格外在乎他。可是在我心中一直有个解不开的结。     

试离婚,婚姻会走向何方?

当婚姻亮起红灯时,有人为了挽救婚姻,开始尝试"试离婚"。试离婚,即夫妻双方都有离婚意向的前提下,先过一段"离婚"的日子,但不办理离婚手续,也就是生活上"离婚",法律上暂不离婚,经过一段时间后,再决定是否离婚。这是一种自救婚姻的策略,相当于给婚姻上了保险丝。正如"以这种形式分开之后,可以让徘徊在离婚边缘的夫妻进行离婚‘彩排’,然后再作决定,这样更有利于双方做出成熟负责的     

病中断想

平生一场跨年大病,让我先后两次躺到了医院的病床上。躺着,在病床上躺着,头不离枕地在病床上躺着,一天又一天,从冬躺到春,从春躺到夏……没真正躺上几个月的人,是不能想象个中滋味的,在我,最强烈的体验之一是孤独。卧病在床的日子里,家人围绕在床头,老人,妻子,孩子,给我的是细心的照料,时时温暖着     

失独父母怎样自救心灵

一位母亲流着泪说：我的儿子23岁，非常懂事，刚参加工作就突然离我而去，再也回不来了。     

有磨擦才有爱——解开再婚老人的心结

马老师： 您好! 一年前,丧妻多年的我和老杨又走入婚姻的殿堂。我们衣食无忧,还买了大房子,儿女也不反对。我们再婚后的一段日子,两个人都觉得年轻了许多。     

怎样不再人老话过多

正树老根多,人老话多。人上了岁数话多了,一般来说不算病,而属于心理年龄特征,就是说,这是正常的。但是,如果人老话多过头了,整日唠唠叨叨,喋喋不休,就属于心理障碍,应该进行心理调整。所谓人老话多过头了,主要表现为说话翻来覆去,凡事爱多嘴,在家里什么都看不上眼,都要说几句,甚至指点他人;对晚辈生活上的事不该管的也要管。常爱提起往事,且说起来没完没了。人老话多是一种老年人回归心理的表现。所谓回归心理,就是迷恋过去,感觉过去比现在好,喜欢沉浸于过去的回忆之中,不愿意面对     

我怎么就焐不暖儿媳的心

马老师： 您好!前不久我家发生了＂地震＂。我和儿媳妇口角几句,她竟吵着要离婚。儿子儿媳结婚两三年了,有些不通人情世故,周末家中来了很多客人,他们居然溜出去闲逛一天,弄得我们忙里忙外、狼狈不堪。我说了他们几句,儿媳妇就哭哭啼啼,称无法在这个家庭待下去,扬言一定要离婚!我从早到晚操持这家,照顾他们无微不至,连早晨吃的煮鸡蛋都是剥了皮放在他们面前的。可她居然这么不体谅我，看到老友和儿媳相处亲如母女，我就纳闷，怎么就捂不暖儿媳的心呢？     

我是在“装病”吗?

<正>马志国老师:您好!我今年62岁了。两个多月前,返聘单位为了裁人,宣布60岁以上的全部辞退,就在这时候,我开始闹病了。是这样的。就在听说将要辞退的消息后,我的脚走路碰了一下就不好了,越来越重,疼痛难忍,走路困难,就去医院看病。医生检查后,没有发现脚有什么问题,就建议照CT检查颈椎,结果颈椎也没有问题。都没有问题了,本来