最好的招数

在运动指导的过程中，不少健身者做着大众熟知的“经典”运动，看似非常正常，甚至大家都觉得有效。但其实不然，很多所谓“经典”运动方式来源于普通锻炼群体对竞技体育群体的模仿。但问题是，竞技体育中运动训练和大众体育中的健康锻炼很多方面有着天壤之别。运动医学科学的发展向人们揭示，很多所谓“经典”运动方式，其中存在着不小的危险性，容易引起不同程度的运动伤害。     

试论运动训练与身体恢复及生理学原理

运动负荷与身体恢复是运动训练过程中两个紧密联系的过程,是决定训练成效的两个基本因素。所述运动训练与身体恢复,是从运动训练的全过程出发,加以整体的考虑和科学的控制,其目的是试图阐明运动训练与身体恢复及其生理学原理,进一步完善解决科学训练的问题。     

高校肢残学生运动功能训练初探

部分肢体残疾学生进入高校接受高等教育是教育事业的发展和进步。学校要保证让这部分学生能全面发展 ,必须注重体育教育这一环节。高校体育保健课要针对肢残学生的特点 ,坚持“因人而异”、“循序渐进”、“安全训练”等原则和科学的训练方法 ,增强肢残学生运动功能的训练 ,以促进肢残学生增强体质 ,提高身心健康水平     

从小抓起打基础 联合训练出人才──对中小学一条龙业余运动训练体系的研究

本文对中小学业余运动训练体系的若干问题作了初步探讨，结果表明：要提高中小学业余运动训练的水平，关键是保证少儿运动员坚持长期、系统、科学的运动训练。因此必须从本地区的实际出发，联合有条件的中小学，对口衔接，共同训练，共同管理，形成小学、初中、高中一条龙的训练格局。     

高校业余运动训练负荷强度与恢复研究

通过对2所高校学生业余运动员的训练负荷强度、运动疲劳恢复和心率指标情况进行分析研究,结果表明：教师根据学生的心率指标和运动恢复情况,科学合理地安排训练负荷强度和疲劳恢复,可以减少学生受伤,有助于学生提高专项运动成绩,对倡导“科学指导,健康第一”的终身体育思想具有积极意义．     

浅谈能量代谢的类型和常用生化指标对竞技训练的作用

在竞技体育飞速发展的今天，要取得优异的成绩，不仅要科学选材，而且也要科学训练。因此人体的能量代谢的类型和运动生化指标在运动训练中的监督指导作用引起广大教练员和科研人员的十分重视。     

谈运动员过度训练的预防和消除

通过对运动训练中出现的“过度训练”的概念、症状、类型等问题的分析,从运动生理、心理及运动训练学角度研究过度训练产生的原因和机制,提出过度训练预防和消除的具体措施。     

对大强度训练的研究

体育科学的迅猛发展,必然导致运动训练方法的改变。坚持大强度训练是竞技运动发展的需要,是提高运动水平的必要途径。从有机体的应激能力和生理特点上来分析,坚持大强度训练是有其生理基础和依据的。     

大学高水平运动队科学化训练探讨

高科技手段逐步地渗透到体育科学领域的各个环节,给大学高水平运动队训练产生一场深刻的变革;多媒体技术在运动训练中的应用,有利于提高运动训练的科学化,促进竞技水平的快速提高.以信息化为代表的现代教育技术在普通高校体育教学训练中的应用,运动训练方法与手段也进入多学科综合利用的新阶段[1-3].文章对运动训练方法与手段基本结构的科学分类体系,运动训练过程中的结构、组织与控制进行探讨,为进一步提高训练活动的科学化水平提供科学依据.     

试论散手运动训练周期性原则

针对现代散手运动的技术特点,应用运动训练周期性原则理论,指导散手运动员进行科学的训练,培养运动员最佳竞技状态。     

本科生科研训练模式探讨与实践

在分析高等教育现状的基础上,论述了本科生科研训练的必要性和可能性。探讨本科生科研训练的内容和模式。指出了本科生科研训练过程中应该注意之处。介绍作者在本科生科研训练中具体做法,分析了成功之处和需要改进之处。为大面积进行本科生科研训练提出了参考意见。     

科学素质 科研训练 科技写作

培养和提高大学本科生的科学素质应是衡量或评价课程教学质量的一个重要指标或依据。通过对麻省理工学院本科教学培养计划的分析与对比 ,提出了本科课堂教学应与科研训练相结合的建议 ;借助在《理论力学》课堂教学过程中的科技论文写作训练就大学生科学素质的培养进行了分析和探讨 ,指出了这种方法的有效性     

科学素养视角下学前教育专业科学实训室建设

科学实训室是学前教育专业的校内实训基地之一,实训内容和使用者在学科层面的特殊性使其和其他类型的实训室有所区别。以科学素养为视角,目前的科学实训室主要以观察和巩固知识为主要实训目的,并不能帮助学前教育专业学生认清“科学的本质”,弥补他们在科学素养方面的缺失。以科学素养视角和可持续使用为基本原则,创设包含阅读区、实验区和作品展示区的学前教育专业科学实训室,帮助学生在使用过程中逐步提高对幼儿科学教育内涵的深度理解。     

着力培养大学生的科研素质

提高大学生科研能力是社会发展对高层次人才培养提出的更高要求,高校应充分认识加强科研训练、提高科研能力在本科学生素质培养中的重要地位.科研训练,应重在传授科学研究的基本知识,全面培养学生从事科研工作的基本素质、基本技能;注意将传授知识与实际锻炼有机结合起来,以求得更好的实效;通过各项科研活动、实践巩固所学知识,增强技能,使得科研训练贯穿于大学生在校学习的全过程,融于科研能力培养的各个环节.     

基于科学人才观的高校人才培养研究

结合中国正在实施的科教兴国和人才强国战略对高等教育所产生的历史性变化,以及当前高等教育人才培养所存在的问题,运用文献研究方法,提出了高校人才培养的思路与措施。认为大学应培养具有一定创新意识和能力的高素质人才,在人才培养的过程中应针对其人文和科学素养培养全面协调发展的人才,以此建立科学人才观为指导的高校人才培养机制。     

教学科研和谐发展提高人才培养质量

围绕人才培养这个高校的主要社会职能,讨论了教育教学和科技活动对培养创新型人才的重要作用,给出了科技活动促进或引导教育教学与人才培养的主要途径,指出了构建教学与科研和谐发展局面的现实意义,分析了建立保障教育教学与科技活动和谐发展体制机制的必要性。     

乡村教师科研培训课程体系的构建——基于粤西北的调查

调查显示，乡村教师的科研处于初始或停滞状态，亟需构建科研能力培训课程体系。乡村教师缺乏教育教学反思能力是现实中普遍存在的问题，为此要加强对乡村教师教育理论知识的重温与重构。另外，针对乡村教师科研热情不高的现状，要建立科研培训课程体系。一方面，根据教育实践问题为科研活动提供研究方向，设置侧重科研过程原则性和步骤性的培训课程；另一方面，将乡村教师在日常教育教学中生发的心得体会和经验总结转化为科研论文，设置科研论文写作的培训课程。     

本科生早期科研训练课程化研究

培养大学本科生的初步科研能力是当今时代提出的战略性需求。在学生以学为主的情况下,科研能力培养客观上与之存在着时间上的冲突,而结合课程教学对本科生进行早期科研训练,可以确保教学和科研能力培养两全齐美。     

提高年轻干部培育科学化水平研究

在着力推进党的建设科学化的态势下,提高年轻干部培育的科学化水平已经迫在眉睫。党成立90年来,已经形成了关于选拔培养年轻干部的一系列重大思想观点,构建了相应的政策法规体系,成为年轻干部培育科学化的重要思想来源。根据年轻干部的成长成才规律,从年轻干部的储备、培养、选拔、锻炼、教育、监管等环节设置的年轻干部培育科学化的流程,应该成为年轻干部培育的科学方法与模式。提高年轻干部培育的科学化水平最终要靠制度保障,在制度安排上当前要突出完善党管干部制度、完善后备干部制度、建立健全干部职务任期制和弹劾罢免制度、建立规范的年轻干部选拔制度等制度建设。     

运用科学发展观指导大学德育教育

文章旨在运用科学发展观引导大学德育教育,加强大学生政治思想和道德教育,使德育活动的结果充分体现在大学生的生活、工作和各种社会实践之中。在以人为本,全面、协调、可持续的发展观指导下,以培养学生的主体精神和实践能力为目标,重新定位,从而有效地实施大学德育活动,树立新的大学德育观。