手到病除

下廉穴：肠胃健康，一身轻松 下与上相对，指下部或下方的意思；“廉”是廉洁清明的意思。因为这个穴位位于手部，所以也称“手下廉”，就是说这个穴位下部层次的气血物质洁净清明。关于这个穴位，《铜人》曰：“头风，臂肘痛。”《资生经》曰：“胸肋小腹痛，偏风，热风，冷痹不遂，风湿痹。”《循经》曰：“脑风眩晕，腹痛如刺，狂言狂走。”上面这些描述，都指明了这个穴位的重要作用。其实对我们现代人来说，这个穴位还有一个作用非常好，     

飞扬穴：祛除腰痛，神采飞扬

对腰疼的人来说，飞扬穴是一个很好的治疗穴位，关于这个穴位，还有这样一句俗语，那就是：“听到飞扬穴后，腰疼的人都低眉折腰地进来，揉完飞扬穴后，就扬眉吐气地出去。”关于这个穴位的作用，《干金方》云：“飞扬、太乙、滑肉门，主癫狂吐舌。”《金鉴》云：“主步履艰难。”     

上脘穴：增加你的胃动力

此穴位名出自《针灸甲乙经》,在《脉经》中名上管,别名胃脘,属任脉,是任脉、足阳明、手太阳之交会。《图翼》云：“孕妇不可灸。”     

【内关穴】：安抚你的胃，体贴你的心

《针灸大成》中记载：“主手中风热，矢志，心痛，目赤，支满肘挛。实则心暴痛泻之，虚则头强补子。”内关穴也是心包经上的重要穴位之一。这个穴位对于由于饮食不洁、     

邮政专营岂是垄断能解决的？

今年10月1日起生效实施的《中华人民共和国邮政法》，因其第五条规定“国务院规定范围内的信件寄递业务，由邮政企业专营”，故在生效实施时将会出台配套的《邮政企业专营业务范围》。据悉，在即将出台的《邮政企业专营业务范围》，将对邮政专营的信件寄递业务规定为：“同城快递50克以下、异地快递100克以下由邮政专营。”     

长寿大法按肚脐

肚脐,中医又称气舍、维会、神阙,为任脉所生,为阴脉之海,具有总领诸气血的作用。神阙与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,是心肾交通的“门户”。清代的《厘正按摩术》中说：“脐通五脏,真神往来之门也,故日神阙。”另外,神阙还是一个返老还童、起死回生的重要穴位,不论是中医,还是道家、佛家、修炼者都特别重视这个穴位,并被养生家誉为“长命要塞”。     

剧情跌宕的《文昭关》

《文昭关》为传统大戏《鼎盛春秋》中的一折，又名《一夜须白》。《文昭关》原是清末著名老生演员汪桂芬的名剧，唱法以声音洪亮、激越著称。汪桂芬去世后，王凤卿最擅演此戏。京剧高派老生创始人高庆奎于1923年3月14日推出了全部《鼎盛春秋》，包括“战樊城”“长亭会”“文昭关”“浣纱计”“鱼肠剑”“刺王僚”六折。高庆奎饰伍子胥。杨宝森崛起后，对此剧全面改造，《鼎盛春秋》后来成为杨宝森的代表剧目。在后来漫长演出的日子里，《文昭关》从《鼎盛春秋》脱颖而出，成为观众耳熟能详、喜闻乐见的剧目。     

人体之“泉”

山东省济南市因有著名的趵突泉、黑虎泉、珍珠泉等而被人们誉为“泉城”。孰不知，人体也是一个“泉”的王国，经常按摩那些被称为“泉”的穴位，生命就会生机勃勃，充满活力。在喉结上方，舌骨上缘凹陷中，有个穴位叫“廉泉”，这个穴位对治疗失语、音哑、吞咽困难、咽喉炎等症颇有疗效。在两侧腋窝正中的内侧动脉旁，各有一个“极泉”穴，是治疗肩关节周围炎、肩部滑囊炎、心绞痛、肋间神经痛的特效穴位。在上肢的内侧肌肉中，还有个叫“天泉”的穴位，如有心动过速、胸胁痛及上肢内侧痛的患者，可自己在此处按压１００～２００次，经常坚…     

误解的衍生：《论语》“与其媚于奥，宁媚于灶”考

《论语·八佾》篇“与其媚于奥,宁媚于灶”一文,今世学者多认为“奥”指奥神,“灶”指灶神。但“奥”并非神栖之所,将“奥”理解为“奥神”,源自于后世学者对朱子《论语集注》“奥有常尊”之文的误读。另外,朱子《集注》“祭五祀之神,先祭于其所而后祭于奥”之说则又导出了另外一个错误的观点——奥、灶所祭只是一神(即灶神),顾炎武、黄式三、刘宝楠等皆持此说。刘宝楠又根据郑玄《论语注》进一步证成此说。但刘宝楠的错误之处在于,他没有弄清作为五祀之一的灶神与先炊老妇之神的区别。夏祭之祀灶神,其实是祀五行之火气,五祀之一的灶神祭于奥,属于地祇的序列,而祭于灶的先炊老妇之神,虽得冒“灶神”之名,却只是人鬼,地位上要卑于五祀之神。     

阳陵泉穴：抽筋痛苦及时了

这个穴位是传统中医针灸经络的八大会穴之一，有“筋会阳陵”之说。长期筋骨僵硬、酸痛，容易抽筋的人，只要平时多多按压这个穴位，就能得到改善。     

第七讲 要看到自己的不足

要看到自己的不足，这句话是学习《易经》“观卦”第五爻领悟到的。“观卦”是《易经》的第二十卦。“观卦”第五爻的爻辞是：“观我生，君子无咎。”意思是观察了解自己，省察自己的行为，这样做就是君子，没有过失。．     

手到病除

【天井穴】清热凉血，调理麦粒肿 此穴位名出自《灵枢·本输》，属手少阳三焦经。《医宗金鉴》中云：“从四渎斜外上行，肘外大骨尖后，肘上一寸，两筋叉骨罐中，屈肘拱胸取之，天井穴也。”在中国的民间传说中，认为看别人上厕所的人眼睛会长针眼，“针眼”就是医学上所谓的“麦粒肿”。     

你尝过单相思的味道吗

英国心理学家佛曼斯特是全世界独一无二专门研究“单相思”问题的专家。最近，他将长达五年的研究心得发表于《人格与社会心理》杂志上。以下是他文章中的部分内容：“单相思”比“两相思”实际上更为常见，可以说几乎所有成年人都饱尝过“单相思”别人或被他人“单相思”的苦涩或尴尬。对155名18至70岁男女的调查证实，既没有“单相思”过别人，也从未被他人“单想思”者仅有3人，还不到2％。尽管“单相思”可能发生于所有年龄，但14至18岁系“多发年龄段”。不过，60岁以上年龄的老人中，也时不时会发现痴迷的单相思者。此外，在10岁以下…     

帛书二三子篇孔子曰考论

文中所探讨的《二三子》中“孔子曰”问题，其实就是《二三子》中释《易》者是否为真孔子问题。“孔子曰”不见于今本《易传》（今本《系辞》中只有“子曰”），帛书《易传》五篇也只有此篇通篇全用“孔子曰”，文中论证了此篇中的孔子确为真孔子。解决“孔子曰”问题不仅对研究此篇帛书十分重要．更对我们研究孔子与《周易》关系及其易学思想有极大意义。     

常按摩5个穴位有效预防老花眼

每个人都不想老，老了后，如患上老花眼，就会影响一部分的日常生活，按摩几个穴位有预防老花眼的作用，只要坚持每天按摩这几个养生穴位，可有效预防“老花眼”。     

公民道德建设与建设“五个重庆”的关系

建设“五个重庆”是一项利民而又长久的工程,困难也是巨大的。如果按照《公民道德建设实施纲要》把重庆市民的整体道德素质提高,对“五个重庆”的建设将会起到巨大的促进作用。此文就试对公民道德建设与建设“五个重庆”之间的关系进行分析。     

“抗战夫人”福芝芳

“福太太”毫无“福气” 梅兰芳27岁时，经姑母和启蒙教师吴菱仙做媒，与16岁的“崇雅社”坤班青衣福芝芳确定了恋爱关系，并很快结为伉俪。福芝芳出身于满族旗人家庭，十分酷爱京戏，与梅兰芳一样都是师从吴菱仙。掌门戏为《王宝钏》《生死恨》等。婚后福芝芳为了支撑丈夫的大业，甘愿告别舞台，肩负起梅家的家务、事务和剧务“三务”重任。福芝芳生育了9个子女，大多夭亡。成人的只有四子葆琛、五子葆珍、老七葆胡和幺子葆玖。     

交友古论粹编

恶乎危①？于忿②。恶乎失道？于嗜欲。恶乎相忘？于富贵。─—周武王《杖铭》，见《大戴礼记·武天践阼》①恶（wu）：怎么，为何。②走（zhi）：同“健”，愤怒。（译文）为什会有危险？是由于忿怒而不能自我克制。为什么会背离正道？是由于放组自己的欲望。为什么会忘记旧情故交？是由于地位升高，有钱有势。尧问于舜日；“人情何如？”舜对日：人情甚不美，又何问焉？妻子具而孝衰于亲，嗜欲得而信衰于友，爵禄厚而忠衰于君。人之情乎！人之情乎！甚不美，又何问焉？”唯贤者为不然。——《芍予·性恶＊》［评文）尧向舜问道：“人的情…     

话说江湖（下篇续完）

人们对江湖人的最深印象大约是他们的“武”。因为人们说到江湖人的第一反应是：他谈的是“武侠”，联系泛滥于文坛艺苑的武侠小说和韩非子所说的“侠以武犯禁”，便会认为有武艺才能算是侠，才能算是江湖人。去年我在《文史知识》发表了一篇《话说游侠》，一开始就说最早的“侠”与武功没有必然的联系。“侠”不是指有武艺之人，而是指有朋友追随的人。     

绿色通道

北京：中关村瞄准五类人才本刊讯为吸引人才，《中关村科技园区五年上台阶行动纲要》提出，将在今后三年内实施“英才计划”，大力培养五类人才：高级软件工程师、技术经纪人、高科技企业管理和产品营销人才、金融投资管理人才、熟悉世贸组织规则和涉外法律的人才。同时，中关村将扩大园区企业社会保险覆盖率，建立“住房合作社”，切实解决人才面临的新困难和新问题。浦东：实施人才国际化工程据《解放日报》浦东的人才国际化工程包括以下具体内容：对于留学人员创办企业的，可实行直接登记制，并享受“三免五减半”的政策优惠；在浦东任职…