艺术体操训练和比赛中的心理训练

心理训练是艺术体操教学和训练的重要组成部分。在现代艺术体操比赛中,心理训练显得越来越重要。本文从理论分析出发,结合心理训练对艺术体操教学和训练的作用,分析了艺术体操训练中的心理训练方法和手段,对提高学生和运动员竞赛水平有一定的指导作用。     

艺术体操专项选修心理训练

艺术体操是一项节奏强、变化大、速度快,富有舞蹈色彩的运动项目。身体训练、技术训练和心理训练共同构成了艺术体操教学的完整体系。身体训练和技术训练是掌握运动技能的物质基础,但如果没有心理训练,身体训练和技术训练的效果就难以提高,学生在考核时也难以发挥出应有的水平。艺术体操专项选修教学中的心理训练,旨在通过训练,使学生学会调节心理状态的各种方法,加强和提高艺术体操训练必备的心理品质,在比赛和考核中正常或超常发挥     

浅谈体操运动员的心理训练

在体操运动中加强心理训练是提高教学训练质量和培养优秀体操运动员的重要训练手段，本文仅对体操运动员心理训练的目的、任务、分类、方法以及加强思想教育、树立正确动机，作初步探讨。     

运动元记忆训练对元记忆水平和动作记忆的影响

通过2个月的运动元记忆训练,检验其对非体育专业学生元记忆水平和动作记忆成绩的影响.结果显示运动元记忆训练能显著提高大学生运动记忆策略和记忆监控水平;结果还表明训练能明显提高大学生的艺术体操和健美操动作记忆成绩(表现在动作数量上),而且艺术体操动作记忆的训练效应大于健美操.     

浅析不同训练时期的篮球运动员心理训练

篮球运动员心理训练是篮球运动训练的重要内容之一 .运动员比赛的成功率 70 %归于其它方面 ,3 0 %则属于心理训练 .因此 ,篮球运动员在不同的训练时期应进行不同的心理训练 .     

论心理拓展训练在高校心理健康教育课程教学中的应用

根据多年教学实践,分析了目前高校心理健康教育课程教学中存在的问题。根据积极心理学理论,论述心理拓展训练的内涵、特点和作用,提出将心理拓展训练引入到高校心理健康教育课程中来,并列举了若干比较成熟的心理拓展方案以供参考。实践证明,心理拓展训练可以有效地提升大学生心理素质,弥补现有心理健康教育教学方法和内容的不足,将成为高校心理健康教育的重要教学方式。     

心理训练对少年田径运动员的影响与作用

心理训练越来越受到人们的重视。为了更好地指导教学训练和比赛,本人根据少年运动员的情绪不够稳定,自控能力不强,心理不太成熟等特点,结合多年的教学训练实践,探索并总结了一些对少年田径运动员心理训练的方法。     

谈健美操运动员的心理训练

为适应现代竞技体育运动训练的需求,我们结合健美操教学和训练实践对心理训练的作用、训练的方法进行了研究和探讨,研究表明:采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健美操运动员的心理素质,并且,可为创造优异成绩奠定良好的心理基础.     

浅析少儿足球运动员的心理训练

从心理训练的概念、作用、内容和特点及其表现,影响心理的因素、心理素质训练的方法以及提高途径等方面对少儿足球运动员的心理训练进行分析并指出了加强心理训练的途径。     

论竞技健美操运动员的赛前心理训练

本文运用体育心理学的原理,结合教学训练的实践,阐述了竞技健美操运动员赛前心理特征和主要表现,对赛前心理障碍进行了分析,并根据健美操运动员赛前的一般生理和心理规律,提出了赛前心理训练的方法、手段以及注意的问题。     

浅析形体训练在健美操教学中的重要性

通过对形体训练的概述和作用的分析,同时结合具体的教学实验和实践,提出了“形体训练在我系的健美操教学和训练中具有很重要的作用,它是提高我系健美操教学和训练质量的关键因素之一”。     

拓展训练在高校体育教学中的应用

拓展训练作为一种特殊的教学方式被引入高校体育教学中,打破了我国体育课长期以来封闭的教育模式,丰富了我国高校体育教学的内容,有利于当代大学生的全面发展,对推动高校体育课程的深化改革将产生重要意义和深远影响。文章分析了拓展训练的特点,论述了拓展训练的重要意义,分析了拓展训练教学存在的问题,并对此提出了合理化建议。     

歌唱整体训练在声乐教学中的作用

由于每个人的生理条件不同,嗓音也有差异,在声乐教学中整体训练尤为重要.它包括歌唱呼吸的整体训练、歌唱语言处理、演唱中的整体性及歌唱心理的训练等等.本文认为只有加强、注重整体训练,才能使某一局部的、单一的教学模式变成系统的、完整的教学体系,并在声乐教学中起到一定的作用,达到较好的效果.     

战术心理训练在篮球比赛中的运用

在体育教学中,运用心理训练,提高动作质量,开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。在篮球战术训练中加入了心理战术训练,旨在让学生掌握篮球战术的同时,通过心理训练,使身体运动与大脑思维有机结合,以达到强化战术思维,提高战术水平之目的。实验表明,实验队优于普通队,对考核成绩进行了T检验,二者考核成绩有着显著差异。     

对体操运动员心理训练的探讨

在现代竞技体操比赛中,心理训练的重要性表现的尤为突出.对体操运动员平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练作初步的探讨.     

游泳教学中的心理训练

游泳教学不仅要遵循人体生理活动的变化规律和运动技术形成的规律,还必须运用心理训练的方法、手段来克服游泳教学中学生遇到的实际问题。     

排球运动员的心理特征及赛前心理训练探讨

随着现代体育运动的发展 ,心理训练在运动训练和竞赛中的应用越来越广泛 ,成为取得优异运动成绩的一个重要保障。该文通过查阅有关资料 ,并结合实际的运动训练和比赛情况 ,分析了排球运动员的心理特征及其决定因素 :排球运动活动结构决定心理特征 ;排球运动的主客观条件决定心理特征 ;各种主客观刺激的应答过程和排球运动的高水平发展决定心理特征。针对其心理特征提出了赛前心理调节和训练的具体方法 ,为广大排球教练员提供理论上的训练依据。     

浅析运动员心理素质的训练

体育竞技运动的过程都是在心理活动的调节和支配下进行的。要培养出优秀运动员，一定要进行有目的的心理训练，通过对运动员心理素质的训练分析，提出措施和建议。     

团体心理训练教学对大学生心理成长的影响研究

目的：探讨团体心理训练教学法对大学生成长与发展的影响,以促进医学人才整体心理素质的提高。方法：将239名大学生随机分为试验组和对照组,试验组予以团体心理训练教学,对照组不予干预措施．干预前后用社交能力自测量表、社会适应能力自测量表、自卑倾向自测量表、焦虑自评量表和抑郁自评量表对两组学生进行测量。结果：团体心理训练后,试验组的抑郁、焦虑、社会交往能力和5项自卑指标的得分均低于对照组（P均〈0．05）：试验组的社会适应能力得分高于对照组（P〈0．01）。结论：团体心理训练教学能增强大学生人际交往能力、社会适应能力和自信力,并对大学生心理具有多方面的积极的影响功能。     

时装模特表演技能的行为训练模式与心理训练模式

本文阐述了时装表演技能行为训练模式的局限性,分析了时装模特在时装表演技能学习过程中的主要心理特点,指出了时装表演技能心理训练模式的基本特点。