草莓的药用（外一条）

1、牙龈出血，口舌生疮，尿少色黄，以草莓60克，捣烂冲服，每日三次。2、干渴、咽肿，早晚各服草莓汁一杯。3、无痰干咳，久治不愈。取草莓60克，冰糖30克，隔水煮烂，每日三次，连服数日。4、胃部胀满，胃口不佳，餐前吃60克草莓，每日三次。5、声音嘶哑、咽喉肿痛，每日早晚各服草莓汁30毫升。     

家有蒲公英 不用请医生

蒲公英又叫黄花地丁，为菊科植物蒲公英的带极全草。它含有蒲公英甾醇、蒲公英素、蒲公英苦素、葡萄糖、果胶，胆碱等。其性味苦、甘、寒，具有清热，解毒，散结等作用。蒲公英属野生中药材，来源甚广，取之方便。早春时节，百草萌生，正是采集蒲公英的好时机，以备病时急用。     

银耳羹

原料：银耳，又叫白木耳、雪耳，性味甘、淡、平，八肺、胃、肾经。现代分析表明，银耳含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。功能：滋阴、润肺、养胃、生津。 枸杞子，性味甘、平，入肝、肾经。枸杞子营养成分非常丰富，尤其是含有多种维生素和丰富的钾、钠、钙、镁、铁等矿物质。功能：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。 冰糖，性味甘、平，入脾、肺经。功能：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。     

“百校赋”开栏语

千年学府，百载黉门。播文明火种，塑人类灵魂。每一所学校都有着属于自己的光荣历史；每一个学子，都祈盼奏响颂赞母校的旋律。无论小学、中学、大学，无论文、史、哲、农、工、医，虽层次不等，学科有别，然则办学特色纷呈，桃李花开并蒂。     

“秦人发祥地”旅游在西部兴起

礼县，古称西垂，西犬丘，兰仓。地处甘肃省东南部，陇南市北部。东界天水、西和，南连武都，西与宕昌、岷县毗邻，北与甘谷、武山接壤。面积4299．92平方公里，总人口52万余人。     

英雄遭遇十面埋伏

两千多年前，是中国的战国时代。当时中国分为七个诸侯国：秦、赵、韩、魏、燕、齐、楚。七国为争夺霸主地位。连年征战，百姓备受煎熬。七国之中，秦最强，秦王赢政，意欲吞并六国，统一天下，被六国视为最大敌人。古往今来，在中国历史上，流传着许多关于刺杀秦王的故事……     

说古论今话廉政文化

中华民族5000年的文明史，也包含廉政文化建设在内。溯源尧、舜、禹，当属廉政治世，其时“故人不独亲其亲，不独子其子，使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏、寡、孤、独、废疾者有所善。”（见《礼记·礼运》）。当时社会由无阶级、无私产向有阶级、有私产转变，农业工具、射猎工具、捕渔工具共有，劳动成果也均分，贪官污吏还没有产生的土壤，这种清廉社会只是历史的必然产物。     

菊花茶这样喝才养生

黄菊散热，白菊明目菊花气味清香，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒；平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。野菊花清热解毒的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。     

榜样

他原来在工厂上班，可是由于工厂倒闭，他失业了。妻子有病，儿子读书，他没技术没文化，就出来卖报纸。自行车前面挂一个喇叭，后面挂两个口袋，里面塞满了报纸，日报、都市报、电视报，等等，种类很多。每天，他骑着自行车在街上来来往往，喇叭里总是叫着：“卖报，卖报，日报、都市报、电视报……”时常，喇叭里还会说一些重要的新闻．以便引起人们的注意，购买他的报纸。     

不同体质人群的水果选择

A篇：阴虚体质 人群表现：手足心热，少眠，口渴喜饮冷饮，大便干燥。 适宜的水果——西瓜 西瓜性寒味甘，入心、肺、脾、肾，富含维生素A、B，B2、C，葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等。     

质量立校，特色办学，山西大同大学锁定了发展的主方向

山西大同大学是一所多科性大学，占地面积2400亩，建筑面积80万平方米，中外文藏书200多万册，教学科研仪器设备总值近1．5亿元。教职工2400人，全日制在校学生23800人，成人教育学生10400人。设有14个二级学院，42个本科专业（含专业方向），54个专科专业，涵盖法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学等9大学科门类，其办学历史可追溯到1950年，几与共和国同龄。     

建设文明富裕和谐的新农村社区

龙门村地处吕梁山下、黄河之滨、晋陕交界的禹门口，全村总面积12．8平方公里，10个村民小组，3600口人，社区党委下设5个党支部，122名党员。 二十多年来，龙门村党委带领村民坚持大力发展集体经济，走共同富裕之路，加快了新农村建设步伐，推进了城乡一体化进程。把一个昔日“禹门口常风吼，土薄沙厚石头多，披烂袄，吃黑馍”的穷山村，建成为经济腾飞、生活富裕、村风文明、环境优美、生态良好的新农村，实现了农村城市化、农民职工化、农业机械化、住宅园林化、生活小康化的发展目标。     

宠辱不惊 大巧不工──浅论杨绛散文

宠辱不惊，是人生一种境界。杨绛为文，能以不惊之心、不惊之语，叙写兴衰、荣辱、哀乐。由于创作心态平和，视角独特新颖，笔端轻灵生动，毫不矫情，艺术表现上呈现出随意、轻松、诙谐，去雕琢、远刻意，实为大巧不工。     

内衣企业转内销？参展是捷径!——第四届深圳内衣展招商顺利进行，企业参展踊跃

定位精准，企业参展积极性提高 截至目前，第四届深圳内衣展展位85％以上面积已经订出，和去年同期相比，提高36％。特别值得关注的，上届观望的内衣品牌，如古今、莱特妮丝、曼黛玛琏、芬怡、鹭珂鸶、依黛丽、依之妮（维蜜丝）、BODYSTYLE、姐妹花、露蒂诗、万康、等品牌企业，本届纷纷订位，面积之大史无前例，现场活动更是绞尽脑汁，惊喜十分。     

延安大学学人——胡俊生教授

胡俊生，男，1959年12月生于陕西省横山县。中共党员，延安大学文学院教授，文学硕士，硕士生导师。1983年毕业于延安大学中文系并留校任教。一直从事社会学的教学与研究。曾担任中文系教研室主任、教学秘书、系党总支副书记、系副主任、主任，鲁迅艺术文学院副院长，文学院院长，延安大学校长助理等职。现任延安大学副校长，主管学校教学工作。胡俊生教授曾先后在上海大学、北京大学、中国人民大学社会学系进修、访学。在中国人民大学社会学系访学期间，曾参与导师、著名社会学家李强先生主持的国家社科基金“九五”重点项目一项，国家自然…     

肢体语言在英语课上的运用

培养学生的自觉性、主动性和创造性，是所有一线教师的责任。在这方面，英语教师一样有用武之地。中小学生、特别是低年级学生的知识水平有限，形象思维占主要地位，生动、直观的事物容易引起他们的注意。我体会，在中小学英语教学过程中，教师针对学生的年龄和心理特点，使用形象、生动、新奇、有趣的肢体语言，充分调动学生各个感官，就十分重要和有效，不但教学效果明显，也特别有益于培养学生的独立人格，开发其内在潜能。     

胡锦涛总书记就加强网络文化建设和管理提出的五项要求

一是要坚持社会主义先进文化的发展方向，唱响网上思想文化的主旋律，努力宣传科学真理、传播先进文化、倡导科学精神、塑造美好心灵、弘扬社会正气。二是要提高网络文化产品和服务的供给能力，提高网络文化产业的规模化、专业化水平，把博大精深的中华文化作为网络文化的重要源泉，推动我国优秀文化产品的数字化，网络化，加强高品位文化信息的传播，努力形成一批具有中国气派、体现时代精神、品位高雅的网络文化品牌，推动网络文化发挥滋润心灵、陶冶情操、愉悦身心的作用。三是要加强网上思想舆论阵地建设，掌握网上舆论主导权，提高网上引导水平，讲求引导艺术，积极运用新技术，加大正面宣传力度，形成积极向上的主流舆论。四是要倡导文明办网、文明上网，净化网络环境，努力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围，营造共建共享的精神家园。五是要坚持依法管理、科学管理、有效管理，综合运用法律、行政、经济、技术、思想教育、行业自律等手段，加快形成依法监管、行业自律、社会监督、规范有序的互联网信息传播秩序，切实维护国家文化信息安全。     

彩红瀑

一提到瀑布，人们便会想到那“飞流直下三千尺”的壮美情景。江西省井冈山有一道形如彩虹的瀑布，被人们称之为“飞瀑彩虹”。它位于井冈山茨坪北面的金狮风景区内，名曰“白龙瀑”。飞瀑跌落在深邃的幽谷中，水量虽小，但流速极快，看上去如烟似雾。奇妙的是，飞瀑在阳光下，水珠着彩翻飞，形成一道彩虹横贯其中，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色纷呈，煞是好看。     

情物

每个女子，都会有几件这样的物件。简单的，如一片枫叶、一粒红豆、一枚钥匙扣……贵重的，如金的链、钻的坠、水晶、玉石……这些物件，由一个男子手中传递过来，是情分，也是诺言，叫做情物。任何一件情物，简单也好，贵重也好，在最初，都有着同样的意义—希望成就一份永远的情感。但并不是每一件情物，都会如此幸运，     

再论汉字的性质

关于汉字的性质，近百年来研究者众说纷纭，莫衷一是。主要的观点有：象形文字说，表意文字说，意音文字说，语素文字说，形音文字说，音节文字说，表音文字说等。从单个文字的形、音、意来考察汉字，汉字应是字、词一体的音节文字。