动脑筋

长寿经小集；孙思邈的《养生铭》；弦外之音；孔子为何被人称作“孔老二”;     

古人养生『三支点』

物理学上有三支点的稳固性，古人在养生保健方面也有三支点。“三戒”孔子主张：“君子有三戒；少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”     

鉴古养生趣说“三”

养生三戒孔子在养生上主张“养生三戒君子有三戒。少之时,血气未足,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”这里清楚地指出人们应按照不同时期的体质特点来养生,即年龄不同,生理、心理特点不一样,养生方法就应有所区别。少年时期,发育不成熟,切勿早婚、早恋。中医历来反对贪色纵欲,主张节欲以养精、藏精,“戒之在色”,对“少之时,血气未足”者是大有裨益的。中年时,是气刚任性、好胜善斗的年龄,所以应平心静气、和谐宽容,“戒之在斗”。     

孔子的仁学思想浅论

孔子的思想核心虽于学界一直有争论,但仁学思想作为孔子思想体系的一个非常重要的方面是毋庸置疑的,本文试从"仁者爱人"、"忠恕之道"、"克己复礼"等三方面阐述孔子的仁学思想,了解孔子的仁学思想对我们当代社会的发展也有重要的借鉴意义。     

孔子德政文化的现代解读

中国古代虽然没有如今所说的政治学,但在政治方面的思想却是十分丰富的。孔子在《论语》中提出了仁爱的价值观体系,而德政思想是仁爱价值观在政治方面的具体表现。德政思想也反映了孔子在政治方面的主张与政治理想。在《为政篇》的第一章,孔子提出了"为政以德"。以孔子的视角来看,"为政以德"不仅是孔子在政治方面的实现途径,还是孔子在政治方面追求的最终的效果。德政文化对于我们现代的社会主义社会仍有重要的意义。     

孔子教育理念探析

本文从当代视角分析孔子的教学背景,在此基础上总结出孔子关于教师素质和能力、教学内容、教学方法等三方面的教育理念,最后提出了孔子教育理念对当今职业教育的借鉴意义。     

孔子论“人有三死”

孔子是我国春秋战国时期伟大的思想家、教育家,同时也是一位养生学家。他的养生理论,被后世尊称为“儒家养生之道”。特别是在《孔子家语》中,有一段孔子与鲁哀公谈论人类寿命的记载,至今仍有警诫意义,兹录如下:鲁哀公问于孔子曰:“智者寿乎?仁者寿乎?”孔子对曰:“然。人有三死,而非其命也,行己自取也。夫寝处不时,饮食不节,逸劳过度者,疾共杀之;居下位而上干其君,嗜欲无厌而求之不止者,刑共杀之;以少犯众,以弱侮强,忿怒不类,动不量力,兵共杀之。此三者,死非命也,人自取之。若夫智士仁人将身有节,动静以义,喜怒以时,无害其性,虽得寿焉,不亦…     

老龄化催热中国养生保健产业

近年来,人们追求健康的意识显著提高,开始关注养生.投资养生产业的企业也如雨后春笋般层出不穷,养生保健所带动的各类生产和服务活动,也成为经济繁荣的重要因素.国内养老保健产业应该增强人性化服务、管理理念,同时在产品设计、营销等方面要贴近消费者. 健康长寿是人类追求的永恒主题.近年来,人们追求健康的意识显著提高,开始关注养生,了解养生,各级政府也相应出台了一系列政策,营造良好的环境氛围,投资养生产业的企业也如雨后春笋般层出不穷,如太极文化养生、歌舞运动养生、美食文化养生、温泉度假养生、绿色生态养生、中医中药养生等项目.     

老人春季养生应注意

春回大地，万物复苏。春季养生一定要掌握养生特点，注意气候多变，从饮食起居各方面加以调适。     

浅析孔子音乐思想

孔子,春秋末期的思想家和教育家,儒家学派创始人,其谈仁、谈礼、谈信等思想深深影响着中国人的心灵。同时孔子在音乐方面有着极高的造诣,一生极为重视礼乐教化,且终生积极躬行。孔子对音乐的重视程度远远超出后世的想象,而且他的音乐思想对中国古代音乐理论的形成有着重要的作用。     

老人养生三宜

人到老年,需注意寻求延年养生的途径和方法,在日常生活中应当注意这样三个方面的问题：宜重德行善孔子日：“仁者善”。积德行善者,精神内守,忧患不入。研究表明,经常帮助别人、与人为善者,可得到别人的感激和爱戴,由此而产生温暖和心情舒畅,使大脑天然镇静剂内啡肽的合成和分泌增加,免除精神紧张,有助于健康长寿。事实上,以讲求仁义道德而闻名于世的我国古代大思想家孔子就活到古稀之年,而世界上三个著名的长寿村（前苏联高加索地区、巴基斯坦东部的芬扎、厄瓜多尔与秘鲁交界的毕路卡祁巴村）的长寿者也都有好让无争、助人为乐的品德。     

立春后四大调理养生法

中医养生讲究时令季节，不同时期都有不同的养生妙方，2月4日立春以后，阳气开始生发，所以春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，中医专家提示，从以下四个方面去调养养生，能让你在寒冷的冬季也可以像春天一样健康快乐。     

浅谈孔子教育思想对当今语文教学的启发

孔子一生从事文化教育工作,创造了行之有效的教育教学方法,提出了一系列影响深远、历久弥新的教育思想。其教育思想博大精深,涉及到教育理论和教学实践的各个方面。本文从教学思想、教学方法等方面着重评价了孔子教育思想对当今语文教学的启发。     

浅论对于孔子教育思想的认知

孔子作为中国乃至世界历史上最伟大的教育家、思想家之一,不仅首开私人讲学先河,而且提出了诸多震古烁今、历久弥新的教育思想传承后世。孔子的教育思想关涉多个方面,既有关于教育主体与客体的阐述,也有关于教育目标、内容与方法的论述。孔子的教育思想在当时具有重要的教育价值,在一定程度上确立了教育的重要地位,揭示了教育的客观规律,普及了教育的受众群体。时至今日,全世界多个国家都相继开设了孔子学院,学习并运用孔子的教育思想。因此,孔子的教育思想不仅传承于中国传统与当代教育中,在世界范围内也兼具不凡的影响力,值得我们对其进行深入的学习与研究。     

古人养生三字诀

我国古人对“三”这个数字十分喜爱：天、地、人被称为“三才”；日、月、星合称为“三光”，而在养生方面亦是如此，古人养生三字诀，好学易记，我们可以潜心体会。     

秋季锻炼四“法宝”

正金秋送爽,正是户外锻炼的好时节,但专家建议,入秋后的养生锻炼,最好遵循四个原则,即重收敛、主打慢、练耐寒、护好肩。敛:金秋养生重收敛秋季,自然界的阳气由疏泄趋向闭藏。因此,金秋的养生原则重在"收敛"。顺应节气变化,从起居方面应调整为"早卧早起",早起有利于舒展肺气,帮助预防秋季的呼吸道疾病。     

人身三宝精气神自古养生重根本

人身三宝精气神自古养生重根本古汉养生精气血阴阳并调，味甘性平，属不寒、不燥、不滞的平补之品，其进补的特点可归纳为三个方面：一是补精气神。精气神为人身三宝，人体健康与否往往显露在精、气、神上。古汉养生精配方中的药物多为血肉有情之品，能补益气血、调养精神...     

养生的七个误区

随着生活水平不断提高,现在的老年人也越来越注重养生了,无论是中药养生、食疗养生,还是运动养生都是不错的选择。然而无论选择那种养生方法,都要根据个人的身体状况进行选择,因人而异,切忌“依葫芦画瓢”。下面指出几个养生误区,你看看犯了几个？     

养生与处世的哲学──读《庄子·养生主》

《庄子·养生主》中有一段话：“为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全身，可以养亲（精），可以尽年。”历代注家认为，这句话包括两个方面的含义：其一是指练功养生，保身尽年；其二是指立身处世，全生养精。人生风雨，七劫八难，庄子这段话对我们很有启示。首先说养生。人的生命价值在庄子哲学中占有崇高的地位。庄子告诫人们不仅要注意养生，而且要重视如何养生。所谓“养生主”，就是说，养生要抓其主旨，即抓关键，否则，不仅不能养生，反会伤生。什么是养生的主旨呢？庄子认为就是“缘督以为经”。这里的“督”，是…     

一位耄耋老人与一座孔子语录园

连日来,位于江苏省如皋市常青镇草张庄村的一座孔子语录园吸引了众多游客,其园主人张济民说：“孔子是中国古代伟大的思想家、政治家、教育家,《论语》是孔子弟子及再传弟子追记孔子言行的语录体著作。我建孔子语录园就是要传承孔子思想,宣传孔子文化,倡导‘仁“礼’,为构建和谐社会尽点微薄之力!”