不容忽视的心理亚健康

随着社会经济的快速发展和社会竞争的不断加剧，很多人被动患有各种心理疾病，心理疾病的患病率不断攀升但知晓率却仍旧较低，数据显示，72.3%的患者并不知晓自己处于抑郁、焦虑等各类精神障碍中。心理疾病严重威胁着人们的健康，特别是职场群体，往往成为心理亚健康的重灾人群。     

排毒润燥饮

秋季，早晨起床后喝一杯水可很快稀释血液，而这第一杯水的选择大有学问，如温开水（20℃～25℃）可保持人体新陈代谢状态良好，减少肌肉组织中的乳酸积累，可消除疲劳；蜂蜜水含有丰富的营养成分，有益气补中、止痛解毒、滋阴润肺等功效，可润秋燥；柠檬水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素、润泽肌肤、清新口气的功效；淡盐水可以防止因秋燥引起的便秘，同时能清洗肠胃中的残渣，消毒杀菌，但不适合高血压患者饮用。     

老年患者行CT增强检查的护理与体会

为探讨观察和护理对CT增强检查老年患者的影响，总结护理368例接受CT增强检查老年患者的经验。结果发现CT增强检查时的护理措施可减少老年患者的不良情绪反应，促进CT增强检查安全顺利进行。     

“黑人女孩变身白人”,可能吗?

正L流言迈克尔·杰克逊生前曾对大家解释说,自己变白是因为患了白癜风,但很少有人相信他的话。不过,现在有一个活生生的例子摆在大家面前。现年23岁的女孩达赛尔·德瓦特皮肤白晰,她曾经是个黑人女孩,在5岁时被医生诊断为白癜风,17岁时她就完全变成了一个白人。这种现象正常吗?     

阿根廷“疯人电台”感动世界

每个周六下午两点钟,全世界一亿多粉丝打开收音机,等待从阿根廷波尔多精神病院传来的电波。电台所有的声音都来自精神病院的病人,有上百家电台转播他们的节目。在全世界最大的脸谱网站上,他们有着近五百万的粉丝,这是全世界唯一一个由精神病患者所主持的谈话性节目。当精神病患者对生命、宗教、体育、八卦……侃侃而谈时,你是不是感到匪夷所思?然而,无数听众却在这里得到了人生启迪,消除了偏见,这到底是家什么样的电台?为什么要用精神病患者做主播?     

被丙肝感染的人生

正原本简单、纯粹又光荣的一次义务献血活动,却噩梦般地将一群正值韶华的年轻人的人生改弦易辙:家庭破碎、工作受阻甚至失去生命……我们不禁要问:那些理应卫生、安全的针管,在抽取那些年轻又干净的血液时,为什么会留下可怕的"病毒"?如果不是那场毕业20周年的同学聚会,毕业于河南周口师院(原名为周口师专)的何小敏也许永远也无法知道:她的同届同学中,有那么多人感染了HCV(丙肝)病毒。而事情的源头,竟是大家在20年前的一次集体献血行为。2014年4月,这群丙肝患者抱团走上了艰难的法律维权之路。5月,他们接受本刊专访,讲述了自己被丙肝彻底改变的人生……     

怎样控制尿酸 远离痛风

正说起"三高",大家并不陌生。但随着人们生活方式、饮食结构的改变,一种与高血压、糖尿病等相关的代谢综合征——高尿酸血症及由此引发的痛风,悄然成为威胁人们健康的"杀手"。今天我们就来讲讲怎样控制尿酸,远离痛风。高尿酸血症有何危害尿酸是细胞消耗能量后产生的代谢废物。尿酸值     

慢病患者安全度夏“怎么吃”

夏季老人容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气躁等多种“苦夏”症状。 专家指出：主食不过少；荤食不过量；每天一瓶奶；每天一个蛋。只有这样才能保证老年人夏季的营养均衡。     

老年颈椎病患者要动起来

颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。     

抗癌药不是“新、多、贵”就好

●本刊记者：一位友人说他的老板娘前几天不幸乳腺癌过世了，从发现癌症到去世．一年多花了100多万，但仍然没救回她的命，为了治病，到处求医，什么药贵用什么，各种高级的药责的药吃了好多，一听到有新的药新的方法马上就去尝试，结果还是“走了”．