心理弹性：积极心理学的新视角

心理弹性是由逆境激发出来的潜能和建设性力量,它从积极心理学的视角来探讨人的发展。作为反映个体积极应对逆境的良好指标,心理弹性的研究与应用日益受到心理学领域的关注。当个体面临逆境等危险性因素时,来自个人特质、家庭环境、社会支持三方面的保护性因素,会交互影响而构成心理弹性的动力系统,促使个体的心理弹性得以发展,以保护个体免...     

大学生成才的消极心理因素及其应对措施

分析了信赖心理、侥幸心理、嫉妒心理、自卑心理、退缩心理等五种影响大学生成才的消极心理因素及其表现和产生的原因，并从社会、学校、家庭和大学生个体层面提出了克服这些消极心理因素的应对措施。     

浅谈贫困大学生心理韧性的培养

积极心理学认为,在逆境中个体能够表现出良好的适应,这是人的心理韧性在发挥作用。培养贫困大学生的心理韧性,应对＂贫困循环＂,需要通过引导其积极合理地认知贫困,培养其积极的心理韧性特质,建立良好的社会支持,加强贫困大学生生存技能的训练等途径得以实现。     

影响大学生孤独感的因素及对策

孤独感在当代大学生中普遍存在。关于大学生群体中孤独感的研究应成为关注的焦点。通过对大量文献的研究和当代大学生的心理发展特点,指出大学生的人格、归因方式等个人因素、社会支持与领悟社会支持、家庭教养方式等对孤独感有重要影响。针对众多影响因素,从个人人格的完善、自身和学校提供社会支持及家庭等方面提出了应对策略,有利于进一步的学术研究和在实际的教学环境中帮助大学生战胜孤独感。     

大学生就业焦虑原因分析及对策研究

当前,大学生就业形势日益严峻,就业焦虑成为影响大学生顺利就业的严重心理问题。大学生的就业焦虑是社会、学校、家庭以及学生个体等方面的因素造成的。要缓解大学生的就业焦虑,劳动保障部门应规范用人单位的招聘活动;媒体应对大学生就业起到积极正面的宣传引导作用;学校应将大学生就业工作作为重点工作,扎实推进;学生作为就业主体,应积极发挥主观能动性,对未来发展早规划、早准备。     

大学生社会化问题及对策

文章围绕大学生社会化的概念展开，主要分析了大学生社会化过程中所面临的问题，个人、家庭、学校、社会等对大学生社会化的影响因素，并试图从个人、家庭和学校教育提出应对的策略。其中作者把心理健康和社会实践纳入到学校教育的范畴，并从学校教育的角度进行了分析。     

单亲家庭大学生的心理问题与对策——以某大学男生为例

单亲家庭的大学生多具有亲情观念淡薄敏感、多疑易暴、易怒悲观、脆弱等心理表征。学校对单亲家庭大学生心理健康教育策略有：利用临床心理学具体地解决相对应的心理问题;强化育人环境,把育人和助困联系起来;加强锻炼,形成良好的心理应对机制。     

积极心理学与高校心理健康教育

积极心理学是当代新兴的心理学思潮,它关注个体的积极面以及社会的和谐,主张心理学应对人类自身拥有的正向品质加以研究,为高校心理健康教育工作提供了新思路。积极心理学理念下的高校心理健康教育应着重培养学生积极的心理品质和心理体验,构建积极完善的校园文化环境,通过“积极的宣传氛围、组织系统、教育活动、评估体系、干预策略、课程体系”六大模块,塑造学生的积极人格,提高学生的心理素质,进而推进高校心理健康教育工作的全面发展。     

新疆少数民族大学生领悟社会支持与应对方式的相关研究

领悟社会支持和应对方式是青少年心理健康的重要影响因素。研究少数民族大学生领悟社会支持和应对方式以及相互关系有助于了解少数民族大学生的心理健康状况、行为方式、行为习惯及行为心理。使用领悟社会支持评价量表、简易应对方式问卷对新疆维吾尔自治区少数民族大学生进行问卷调查,针对少数民族大学生领悟社会支持和应对方式的状况,提出建立少数民族大学生社会支持网络,开展少数民族大学生积极应对方式教育等对策。     

试述提升学生自身积极力量的教育策略

上世纪末,积极心理学提出人自身的积极力量就是个体积极的心理体验和人格特征,是保障人类进步的重要内在因素。随后兴起的积极教育提出开发学生自身积极力量。文章拟从希望、快乐体验、自信和自我决定等几个方面提出一些相应的发展策略。     

谈新形势下大学生和谐心理品质的塑造

分析新形势下影响大学生心理和谐的诸多因素：社会因素、学校因素、家庭因素、个体因素。在分析的基础上，提出塑造大学生和谐心理品质的一些途径和方法。     

农科类贫困大学生的压力源及应对策略

贫困大学生是高校中的特殊群体，其经济与心理的双重贫困日益成为高校、社会关注的焦点。鉴于此，通过立足于农科类贫困大学生的实际，在综合分析已有研究的基础上，主要从个体心理因素、学业和生活因素、家庭、社会环境四个方面分析大学生的压力源，并具体分析了应对压力的策略，以期帮助贫困大学生维护自身心理健康，并为农业院校对贫困大学生进行有效的心理干预提供建设性建议。     

大学生学习倦怠综合干预方案设计

针对大学生学习倦怠现象,根据已有的关于学习倦怠的结构、测量、影响因素等研究成果,结合大学生学习情景,设计出-套心理教育、团体辅导和个别辅导相结合的综合干预方案。干预的形式主要有心理学知识讲解、案例分析、参与与体验式活动、讨论与分享、心理训练、课后家庭作业和个别辅导。通过引题-知晓、矛盾-反思、参与-指导、训练-巩固、实践-改变等过程,干预被试的自我意识、归因策略、应对策略、情绪管理、社会支持等,以改善其学习心理和行为,降低学习倦怠水平。     

大学生失范行为的心理学分析与干预

大学生的失范行为来自对周围客观世界的消极认知和情绪体验,其个体心理表现为消极自我认知、消极情绪反应和消极心理应对。对大学生失范行为的干预要从个体和团体两个层面进行。个体层面包括家庭教育、学校教育和个体心理教育;团体层面包括课堂教育、大学生思政教育和校园文化建设。     

大学生创业意向及其影响因素研究——基于西安市九所高校大学生的调查分析

针对西安市九所不同类型和层次的高校2 010名大学毕业生的调查数据,分析了大学生的创业意向水平及其影响因素.研究表明:(1)大学生具有较强烈的创业意向;(2)个体/心理因素、家庭背景因素、学校教育因素和社会环境因素对大学生的创业意向均具有一定的解释能力,但各因素的解释能力存在较大差异,首先个体/心理因素对大学生创业意向的解释能力最大,其影响也最稳定,其次是社会环境因素,第三是学校教育因素,家庭背景因素的影响则最小;进而从四个方面提出了提升大学生创业意向的政策建议.     

积极心理学视角下大学生择业效能感的自我提升策略

从积极心理学的研究视角出发,在对择业效能感的基本内涵进行阐释的基础上,分析了它对大学生职业行为和职业发展的影响,进而运用积极心理学的相关理论观点,就大学生择业效能感的自我提升策略作多层面的探讨。     

以身心创幸福：促进积极身体意象的策略

主观幸福感是人们对自己生活的整体性评价,包括情感和认知两方面。积极身体意象指个体对自我身体的积极态度,包括对自身外表持有爱、自信、尊重、欣赏和接受。主观幸福感与积极身体意象有密切的联系,发展积极身体意象是促进身心健康和提升幸福感的一个重要方面。影响身体意象的因素主要有个体因素、家庭因素、学校因素及社会文化因素等。促进积极身体意象的认知加工策略主要有认知失调干预、适应性反应和女权意识;情感层面的策略主要有自我怜悯和精神性;行为层面的策略主要有具身活动。未来可以开发和应用更多促进积极身体意象的方法以提高心理健康水平,提升主观幸福感。     

大学生应对方式研究及其对应对教育的思考

应对方式是指个体在应激条件下所采用的具体的应对方法、手段或策略。本文通过对目前国内有关大学生应对方式的分类、影响大学生应对方式的因素，及应对方式与大学生心理健康的关系等问题的研究，试图探索大学生应对教育的有效对策。     

大学生社会适应的心理学研究刍议

社会适应是大学生社会性发展最为重要的方面,受到多种心理变量的影响,是一个复杂的系统。从社会与大学生相互作用的视角出发,遵循人在社会的基本理念,探讨中国社会文化背景下当代大学生社会适应的心理与行为,揭示大学生社会适应的心理特点和规律,既有助于对大学生社会行为的理解、预测和调控,又有助于大学生健全人格的养成、健康社会心理素质的提升、积极社会态度的形成和良好社会适应能力的培养。本文着重就大学生社会适应心理学研究的价值取向、基本思路、主要内容和方法论原则等基本问题进行探讨,以期为该领域研究提供理论参考。     

自我效能感对贫困大学生“心理脱贫”的启示

贫困大学生的心理具有两重性,贫困大学生如何应对自己的心理贫困?立足于班杜拉的社会学习理论,认识自我效能感对贫困大学生成长的作用机制;从影响自我效能感的诸因素出发,帮助贫困大学生积极自我确认,抑制其消极的自我定位,避免心理贫困,或逐步实现自我"心理脱贫"。