身边小物件 按摩好帮手

正身体僵硬、疼痛时,我们不用特意去买专业的按摩器具,身边的一些小物件,就能在一定程度上起到按摩的作用。口红、指甲油瓶。带有圆润盖子的口红或指甲油瓶,可以用来按摩手部的穴位。高尔夫球与丝袜。将废旧的丝袜中塞入两三个高尔夫球或网球,用脚底踩,或者压在背部下面,通过刺激穴位,可以起到放松、按摩的效果。     

“祖国为你办婚礼”公益活动发布会在京举行

<正>9月12日,"祖国为你办婚礼"公益活动发布会暨"牵手圆梦"公益基金启动仪式在北京台湾会馆举行。全国台联两岸文化艺术交流中心主任梁国扬,民政部原副部长李宝库,原文化部副部长潘震宙,中国民族文化艺术基金会名誉理事长谷长江,原全国台联副会长、全国台联两岸文化交流及传媒工作委员会主任何大欣,北京市台湾同胞联谊会副会长王慧,国家一级演员孙维民,北京东方中国诗书画院院长刘迅甫,以及来自文化界、企业界、媒体界的     

“对分易”教学平台在学前教育专业课程理论教学中的应用探索——以《学前儿童发展心理学》为例

随着互联网的发展和应用普及，教学改革与互联网的联结问题引起了更多的关注。“对分易”教学平台在学前教育专业课程理论教学中的探索运用，成为教学模式改革的新领域，该平台也日益发挥出了它的优越性：1）时尚的班级考勤及分组功能，便于教师对学生的管理及学生思想的碰撞；2）“对分课堂”的精讲和留白，有利于师生共建和谐平等课堂；3）“亮考帮”作业管理及隔堂讨论功能，提高学生知识内化水平；4）灵活多样的线上练习和随机提问，创设性的构建过程性评价模式。     

桥梁桩基施工对邻近地铁隧道的影响分析

城市建设中桥梁的大直径桩基施工可能对下方既有地铁隧道结构产生不利影响.以拟建104国道浦泗立交上跨南京地铁S8号线项目为背景,采用ABAQUS有限元软件,通过二维和三维有限元模型对桥梁桩基施工全过程中地铁隧道及其周围土体的变形情况进行分析.结果表明:在施工过程中,桩基开挖和混凝土灌注对地铁的影响较小.由上部桥梁荷载引起的地基沉降是地铁隧道变形的主要因素.三维有限元模型计算所得结果要小于二维有限元结果.当平面模型计算结果接近位移限值时,可采用三维有限元模型进行校验.     

清华园,绘画梦

对于喜欢画画的人而言,如果会有梦想,那个梦想会是什么呢?那定然都是美好的东西吧!我的哥哥姐姐已经去实现她的梦想去了,而我还在织梦……     

“和谐拆迁”渐行渐近

违法拆迁、野蛮拆迁一直是近年来城市建设中矛盾最突出的问题。早在2001年，国土资源部就启动了上海市青浦区和江苏省南京市等5省9市的征地制度改革试点。2010年，新一轮征地制度改革再次启动，天津和唐山等11个城市被列为试点，其中较有影响的是河南郑州郑东新区的“和谐拆迁”和海南陵水的农民自主实施征地拆迁。     

浅谈对幼儿安全教育工作的认识

幼儿的安全工作是幼儿园工作中的首要工作，是其他一切工作的基础。而幼儿的自我保护能力差，安全防范意识薄弱。孩子们因缺乏相应的自我保护能力和安全知识而误食、磕破、跌伤的事件也时有发生。因此，培养幼儿的自我保护能力和安全防范意识势在必行。     

城市新区的人居环境营造总体思路探析——以五大国家级新区为例

良好的人居环境是现代城市建设和发展的重要目标.近年来,随着改革开放的深化发展,城市新区成为城镇化的重要发展区域,新区如何提供更好的人居环境,以解决老城存在的人居环境问题,满足和容纳更多的人口增长需求,是现代城市规划和建设面临的重要问题.笔者以上海浦东新区、天津滨海新区、广州南沙新区、青岛西海岸新区及大连金普新区五大国家级新区为例,通过梳理国家级新区的特征、任务和角色,探讨城市新区在空间结构、空间布局、设施建设和生态保护方面的策略,探索城市新区人居环境营造的总体思路.