定向运动对提高大学生心理健康水平的研究

通过症状自评量表(SCL-90)、艾森克个性问卷(EPQ)对江西省内四所高校部分参加定向运动大学生和普通大学生进行测评,结果表明参加定向运动大学生心理健康状况明显优于普通大学生。这为定向运动在高校体育的广泛开展提供理论依据和参考。     

定向越野运动：高校素质教育的良好方法

定向越野运动是一项把识图、用图的能力和越野的奔跑能力相结合的一项国防体育活动。它是一项非常健康的、智慧的、智力与体力并重的运动，具有群众性、趣味性、知识性、竞争性和含有军事意义的新兴国防体育运动。一次定向越野活动的成功要求准备成熟、设计科学。在高校开展具有“军味”的定向越野运动，将国防教育融入到文化体育活动之中，使国防教育的形式生动活泼，可以充分调动大学生学习积极性，普及军事技能，促进大学生综合素质的提高。     

高校开展定向运动教学与训练的尝试

开设定向运动课不仅可以锻炼学生的身体，增强体质，还可增进熟读地图和地理方面的知识，启发智力，培养独立思考、快速反应、果断处事能力，对个性发展、心理健康和终身锻炼等都将产生全面而积极的影响。通过对大学生定向运动的教学与训练实验研究，为定向运动列入高校体育教材内容提供理论与实践依据。     

湖南省高校定向运动发展现状研究

运用文献资料法、调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,以参加2006年湖南省第七届大学生运动会及2007年全国学生定向锦标赛的14所湖南高校为研究对象,就湖南省高校定向运动发展现状开展调查研究.结果表明:湖南省高校定向运动开展的总体情况不够理想,各高校实力不均衡.对各高校定向运动的教学对象、教学组织形式、课程设置、教学器材、训练时间、赛事活动开展情况等现状进行分析.对影响湖南省高校定向运动发展的因素即领导重视程度不够、场地器材不足、师资薄弱、训练比赛经费不足、参赛机会少、媒体宣传力度不够等主客观因素进行调查研究,并寻求相应的解决对策,以期为今后湖南省高校定向运动的发展提供实际参考与理论依据.'     

定向运动特色课程教学创新与实践研究

定向运动是利用自然环境开展活动的体育项目,它能使人们融入社会,回归大自然。采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和综合分析法,对国内高校开展定向运动的情况进行回顾与分析,发现定向运动是一项适合在普通高校中大力开展的新兴体育项目。文章针对定向运动特性对该运动作了深化改革与创新,并就充分利用学校周边自然资源开展定向运动教学进行了有益的尝试,取得了良好的实践效果。     

瑜伽运动对女大学生身心健康的影响

运用文献资料法、调查法、实验法和数理统计法对定期参加瑜伽运动的高校女大学生进行调查研究.提取其实验前后身体形态、身体机能、身体素质、心理健康四个方面的多项数据,探讨了瑜伽运动对高校女大学生身心健康的影响.研究结果表明:瑜伽运动可以改善高校女大学生身体形态、提高肺活量、降低安静时心率、改善身体机能,并能提高身体柔韧性和平衡能力,使其整体心理健康水平呈显著性提高.瑜伽运动是提高女大学生身体健康水平的有效手段之一,是新兴的有待进一步开发的重要课程资源.     

高校体育教学与精神文明建设

与竞技运动并驾齐驱的群众体育对促进社会生产的发展 ,改善人们的生活方式 ,稳定社会秩序等起着积极的作用。作为群众体育重要组成部分的高校体育对于提高大学生的心理素质 ,增强学生对社会规范的认同 ,激发大学生的进取心和上进心 ,促进大学生学习成绩的提高 ,增强大学生的集体荣誉感 ,起着重大作用。高校体育的这些功能 ,充分说明了高校体育在促进精神文明建设中的重要意义和作用     

大学生素质拓展初探

高校开展素质拓展有助于培养大学生的团队精神,提高大学生个体和团队执行力,培养大学生积极向上的心理,提高大学生人际交往能力。高校素质拓展分为5个阶段：破冰、建队、体验、分享、迁移。高校素质拓展有班级团队训练、小团队训练和定向拓展训练3种模式。目前,在高校中可以广泛开展的拓展项目类型有团队协作竞争型、团队协作型、大型器械协...     

高校体育对大学生心理健康的积极影响

针对当代大学生心理健康现状,分析影响大学生心理健康的因素,提出,高校体育可以增强大学生体质,提高大学生生理、心理适应能力,培养大学生坚强的意志。高校体育在高校教育中居于不可或缺的地位,是促进高校教育改革,进一步加强大学生心理健康的重要手段和方法。     

高校开展定向越野运动的意义

在高校开设定向越野运动课,不仅可以锻炼学生的身体,增强体质,还可培养学生独立分析、解决问题的能力,提高学生对环境和社会的适应能力,对学生的身心健康和优秀品质的培养将产生积极的影响。从另一方面来说,开展定向运动也适应了学校体育教育改革和素质教育发展的需要。     

高校开展定向越野运动的意义

在高校开设定向越野运动课,不仅可以锻炼学生的身体,增强体质,还可培养学生独立分析、解决问题的能力,提高学生对环境和社会的适应能力,对学生的身心健康和优秀品质的培养将产生积极的影响。从另一方面来说,开展定向运动也适应了学校体育教育改革和素质教育发展的需要。     

普通高校应加强民族音乐教育

民族音乐教育是高校素质教育中的一个重要组成部分,它能增强大学生的民族意识、民族自尊心和自信心,提高大学生的综合文化素养。在高校中,我国民族音乐教育与普及的现状堪忧。加强对大学生的民族音乐教育,应是音乐素质教育的一件大事。     

浙江省高校定向运动发展策略研究

采用文献资料、问卷调查、数理统计和逻辑分析等方法,总结分析6年来浙江省高校开展定向运动取得的经验和存在的问题,从战略角度提出了未来浙江高校定向运动发展方向和提高定向运动竞技水平的具体措施。     

美育教育在高校体育教学中的作用

高校体育是全面发展教育的重要组成部分,它不仅与德育、智育有着密切的关系,而且与美育也有着相互渗透、相互影响、相互促进的紧密联系。通过体育教学实践可以促进大学生美的感受、欣赏和正确的审美观,美育的作用能增进大学生对体育的兴趣、爱好、提高体育的教学效果,促进学生身心向更加协调、优美、完善、健康的方向发展。一、在体育教学中应怎样引导学生的审美观和审美能力体育教学中的美育,是由体育教学的内容形式及其特点决定的。学校体育教学着眼于增强学生的体质和提高学生的运动技能,是实践性很强的教育形式。它具有直观、形象…     

定向运动纳入大学体育课的可行性研究

运用文献综述、问卷调查、访谈等方法,对大学生参加定向运动的喜爱程度、学习动机及定向运动的锻炼价值等进行了比较分析。结果表明:定向运动纳入大学体育课是可行的,也是必要的。     

不同侧重点的定向运动课程对大学生群体凝聚力的影响

通过教学实验探讨侧重于个人项目和侧重于集体项目的定向课程对大学生群体凝聚力的影响,发现侧重于个人项目的定向运动课程对大学生群体凝聚力的发展没有明显影响,侧重于集体项目的定向运动课程能明显提高大学生的群体任务一致性,但对群体社交一致性的影响可能具有双向性,其方向可能受课程教学组织与实施的影响.     

湖南省体育院系定向运动教学情况调查与分析

通过对湖南省高校随机抽取的6所体育院系为研究对象,用文献资料法、问卷调查法、调查访谈法对湖南省体育院系定向运动的课程设置、教学内容、组织形式、师资结构、场地设备等方面进行概括和总结,分析其存在的优势和急需解决的问题,以期为今后湖南省高校定向运动的开展提供有益的参考.研究显示:湖南省体育院系定向运动教学的教材体系、资料信息系统仍处于不发达阶段,因此影响了湖南省体育院系开设定向运动课程.建议:湖南省高校体育院系重视定向运动的教学,促使定向运动在我省得到更好的传播和发展.     

浙江省高校定向运动开展的现状分析与对策

采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法,对浙江省各高校开展定向运动的组织形式、师资状况、教学环境、场地设施、教材等进行分析与研究,从中找出影响浙江省高校定向运动深入发展主要因素和急需解决的问题,以期为今后浙江高校定向运动的可持续性发展提供理论参考依据.     

民族传统体育在高校素质教育中的作用

我国的民族传统体育是民族优秀传统文化的传承和表现方式,它集集体性、自由性、参与性及娱乐性于一身。在高校体育教学中适度设置民族传统体育项目,既可以加深当代大学生对传统文化的认识和理解,增强体育课程的文化趣味,又能促进大学生身心的健康成长。     

对大学生定向运动基本技能训练的探讨

定向运动是一项智力与体力相结合的新兴体育运动项目,了解和掌握该项运动的基本知识、基本技术和基本战术,分析和探讨基本技能的训练手段和方法,形成一整套科学的训练体系,为提高我国大学生定向运动的水平提供依据.